家长如何指导孩子暑期有规律地生活？

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　　如何指导孩子暑期有规律地生活?
/ m: A3 ]! b3 ~+ h7 Z& j　　作息有规律也是帮助孩子树立规则意识、幼小衔接学前班适应社会生活的重要方面。
( N( V9 ?  L3 w/ b  A  x　　1.逐步帮助孩子树立时间观念。在孩子做某件事(喝水、上厕所、做作业等)之前，要让他作好充分准备，明确需要完成的时间。一旦开始，就不允许以各种借口来拖延时间(如：来回走动)。另外，可为孩子准备一个定时的小闹钟，规定好时间限制，让孩子自我监督，自己控制时间。
1 G: Q0 v( C- O7 T　　2.安排孩子相对稳定的作息时间。家长最好能与孩子共同制作一张作息时间表，贴在孩子看得到的地方，并要求孩子按照时间表去做相应的事。
　　3.作息有序与灵活调整相结合。孩子升入小学后，在作息时间上，会有许多意外的变化，为了增强孩子的适应性，父母可以有意识地安排一两次打破常规时间的事情，如：晚上一起外出观看夜景、休息日一起看球赛等。如果过分遵守作息时间，孩子的适应性反而会大大降低。
9 a+ B: d# b- P) s! F2 W$ |　　虽然很多家长担心孩子输在起跑线上，让孩子上学前班、衔接班，但仍有不少家长认为，提前让孩子学小学的知识，并没有必要。记者“潜伏”进一个幼儿园家长微信群里，听家长们如何说。在讨论幼升小衔接班问题时，不知是凑巧还是其他什么原因，参加讨论的多是未让孩子参加衔接班的家长，报名衔接班的家长参与的相对较少。
$ u2 i( @1 C* H4 R: W　　李妈妈：什么年龄做什么事，这一点很重要。教育问题是一个宏观和综合的问题，造成学前班、幼衔小火热的局面，家长起到推波助澜的作用。其实，当下这个信息爆炸的时代，很多拼音孩子已经潜移默化接触到了，所以，不参加幼衔小不会影响他以后学习的。
　　贾妈妈：在纠结中报名参加幼升小。
　　王妈妈：本来想上拼音班，听讲两小时孩子只学了a ,就放弃报班的念头。个人认为培养学习习惯更重要，还有阅读习惯、思考习惯，这些都是影响一生的，比暂时跟不上拼音更重要。如果孩子因为初次接触考试、排名产生心理落差，家长应该做好鼓励和安慰孩子的准备。
　　葛妈妈：我家孩子没上中班，上过两次大班。我觉得还不到年龄就去学，无异于揠苗助长，还容易引起逆反心理。而且，有些家长说孩子上过衔接班只在一年级有优势，二年级以后差距就不明显了，差距变小优越感消失，更易受打击。家长要有自己的主意。
9 p- I& {0 m3 x, W　　章妈妈：我家孩子也没上过衔接班，我也不提倡孩子上，上小学刚开始是吃力，但不能低估孩子的适应能力，学习是一辈子的事，应该长远考虑
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