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[养生之道] 从现实生活中谈养生的意义与表现

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发表于 2013-12-20 11:42:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

; C- @0 e# W0 Q, x- }9 e  我是一个高中生,马上要毕业了。作为一个男生(现在还没成为男人),看了楼主的文章在加上这些年来的所见所闻,有这么一些感触。总结下来就是两句话:男人没责任感,女人没自爱的心。社会的道德沦丧的太快了!学校的教育,只是教我们怎么样能把成绩提高,考上大学,提高学校的升学率。的确,学校是教了我们数理化,政史地。但是学校最该教的确没有教。那就是如何作人!如何做一个负责任的人。如何作一个有良知的人。我记......
: }! a( J( A4 C4 k. W( k  半个多小时我都摇着嘴唇,一直哭泣,当时真的好怕,觉得他好可怕。他一直在哄我给我保证等等,当时什么也听不进去,我不知道怎么回事我的世界怎么一下子这个样子。后了他请求我做他的女朋友,他一直把我拥在怀里。雨越下越大我也越来越害怕,他看我的样子说先送我找个休息,今天不要去他朋友那里,我一直不知道他到底有没有跟他朋友介绍过我,后来他我去一个宾馆开了房间,我自己钻进卫生间洗了好久,我好怕不知道该怎么办。我在卫生间蹲在地上哭的好大声,他在外边敲门,我哭着叫他走,我当时真的不想再看见他。他哄我把门打开,我擦好穿好衣服紧紧的抓着自己的裙角了,他扶我躺下给我盖好,我紧紧的裹着自己,估计我的样子也吓到他了,他蹲下来不住的哄我,不住的道歉。可能我就是好说话的人,看他可怜兮兮的样子我居然心疼,还做起来抱住他,心在那一刻沉沦了。
& H* `" a2 h1 g: [; n, S+ I4 m; R6 X  那天晚上他一直在我身边抱着我,我感觉我睡着了和抽泣,后来他一直说他是真的爱我,可我为什么不早点出现。他说他不爱他老婆但是他有自己必须要尽的责任。他说了句我一辈子都恨的话,他要我留在他身边,他会好好安排我的生活,那时候不知道叫情人,我很仇恨的瞪着他,说我虽然很喜欢你,可我没想过叫人包养,那一年我18岁,在那样花样的年华里他深深伤害了我。我不后悔他欺负我,可我不能接受被他包养,我觉得是莫大的侮辱。我们不欢而散,他把他的电话号码写给我,叫我有事一定给他打电话,他给我钱我仍他脸上,我骂他滚7 S, m- X: Z0 L5 Z6 U( V" E6 o4 ~
  后来我收拾行李去了姑姑家,我要从他的世界消失,我不会联系他。可能我是天蝎的缘故,我那段时间夜里做梦总梦见他,就是倔强的不给他打电话,不告诉他我在哪。我变得不爱笑,不想说话只是不停的写日记。最终在爸爸和姑姑的安排下我离开酒店,去了一个叔叔的公司做文秘。我和他在我18岁那年就这样没有再见面,后来我买了张公用电话卡我想他了就给他打电话通了,就是不说话,听听他的声音就关断。. S  T% b/ K: t1 X/ b
  那一年半的时间里我们在一个城市,我在城北他在城西,我经常休息坐车去酒店大门外看他,我知道他几点下班,但我从没叫他看见过我,只是偷偷的望一眼,我知道我一旦见他我一定会妥协,我不能伤害他的家庭我爱他,这种爱四年后变成深深的思念,六年后变成深深的恨。四年里我这给他写过一封信,我刚去东北大一我给他写信,让他知道我去了3000多公里外的地方上学。没有具体地址,没有落款我知道他一定会猜到是我。
5 i/ E2 `5 y6 A  22岁那年我暑假回家跑去见他了。那天他在一个酒店开会,我去找他,他说走不开定个房间叫我去前台拿钥匙上去等他。  j( U# K. R0 b0 u8 `7 ?4 k
  离开家上学处了一个男友,只是很单纯的校园爱情,没有上床,我们只是一起吃饭以前上网打游戏,拉手接吻。我心中始终有个痛剥不掉,我同学W很照顾我,每次我闯祸都是他替我顶包,他说要照顾我,可我真的怕了,就那么不冷不忍的处了2月,他说我们还是做朋友吧,和你恋爱比和你做朋友累的多,我们现在还是很好地朋友经常聊天呵呵。
7 V$ q8 k* s" K8 O  第二次见面我们上床了,他一进房间我们就紧紧拥抱,很有默契的洗澡,然后他很认真的看着,一直端着我的脸亲吻。后来我觉得自己当时是多么冒险啊,四年没见了,我就那么轻易的和他上床,我是不是犯贱啊。那一次我没有躲,他要进的时候问我是第一吗我说是,他犹豫了,我说怕了。他一个劲的问我想好了吗,我闭上了眼他进去了,没有书上说的那么舒服,只有疼伴随着泪水,我的第一次还是被同一个男人夺走了,事后一起洗澡,他一直抱着我,都快喘不过气了,在浴室又做了一次,那天我觉得都不会走路了,一走就疼,离开的时候他搂着我的腰,呵呵没有过多的解释,我们默默吃了顿饭,下午我回家他继续开会,在他开会的时候我故意给他打电话他接了说好累,好像再吃一次,我知道他还想我。我第一次也是唯一的一次叫了他一声老公,他在电话里很温柔的好像依着和他腻歪下去。( u  d! ^. a- @. ^/ u: o
  挂了电话我就回到现实了,我又一次失踪了。走之前临上火车我打公用电话,要告诉他我要走了,是个女的接的,我果断挂掉,从此没有再打。我知道那是他老婆我不是个坏女孩,我必须消失,我们不能纠缠不清。也许我是爱他也是恨他的,我在折磨他也在这么着自己。1 y, C' x: ~' @7 @( K
  然而我们在生活中可以看到,凡是作风正派,一身正气的人,内心清净无染,肾水自然充足,记忆力和思维能力就比较强,工作学习就容易做出成绩,社会地位比较尊贵,正如古人说的“贵格”就是讲的这个道理。相反,心理晦暗邪淫又经常泄精的人,记忆力和思维能力都会下降,做事情丢三落四,考虑问题不全面,久之身体衰败,相由心生,容貌也跟着猥琐晦暗,使人看到后心生厌烦,工作和学习很难做出成绩,社会地位比较低下,就是古人所说的“贱格”,讲的就是下-贱卑微的地位。$ c& n. Y5 X2 ]0 v; i  A% k2 L% V
  伤精的表现:
! v1 H/ }) S, v( [7 Y& r- ?  根据现代人伤精和历史医学著作中的种种表现的进行总结,概括为以下三个方面:
4 [& Y1 F" E5 t* H  (一)泄精后即时反应:5 n& u( y% X; ?4 j, X9 l8 g
  1、 脑内有一种被抽空的感觉:+ f' N/ o3 k. X! ^) x
  一般人在泄精后即刻便会感到大脑有一种被抽空的感觉。在中医看来,肾主骨生髓,脑为髓之海,脑与整条中枢神经皆为包藏在脊椎骨中之髓,肾精的丧失会导致脑髓的空虚。现代研究发现,脑脊液的组成与jin液组成十分相似,泄精所丧失的物质与营养中枢神经的物质非常相似,自然有一种抽空的感觉,中枢神经缺乏滋润,思维变得迟钝。《素问?灵兰秘典论》:“肾者,作强之官,伎巧出焉”,一个肾精充足的人,其记忆力和思考能力都比较高,精于构思技巧,智力超群。在美国的航空航天局工作的科学家有严格的性禁忌,就是为了让科学家保存肾精,使智力保持一个比较高的水平。 (间隔) 反之,经常泄精就会导致肾精不足、脑髓不充,影响思维和记忆下降,甚至痴呆。% V) {' l' r7 I6 N; w/ U7 I2 Y
  2 、饥饿感:
% y9 M& d- i" O7 k1 e! D  一般人泄精之后,胃里面都有一种空虚饥饿的感觉,总想吃点东西来补充能量。从中医角度来看,性生活之后,无论男女都会耗费大量的元气,造成冲脉的空虚,而冲脉与足阳明胃经相会于腹股沟处的气冲穴,冲脉气虚必然从多气多血的足阳明胃经调气以补充,使胃经气血大量损失,脏腑与经络相连,导致胃的气血大量损失,脾胃气虚导致饥饿感。
: S, h& ~4 w' g; c6 B  3 、身心疲劳、空虚感:
6 a; A  k7 d1 G1 p8 L  精气亏乏或超过四十岁的人,在泄精之后通常都会有一种身心空虚、情绪低落、身体疲劳的感觉,特别是在s淫之后,有一种懊悔的感觉。本来计划去做的事情,往往因为泄精之后所导致的空虚疲劳而作罢,严重影响一个人的行动力。泄精会导致人体能量大量丧失,生机阳气亏乏,而人的种种活动都是靠着阳气来驱动,阳气足的人精力充沛,行动力强,做事情一诺千金,雷厉风行,成就一番事业,阳气弱的人萎靡不振,做事畏畏缩缩,气虚胆怯,没有勇气,缺乏行动力,最终一事无成。古人说:“有一分精神,便有一分事业”,讲的就是这个道理。$ d: q7 h1 R" l- o
  (二)泄精后第二天表现:" b4 j0 p1 c, N& f3 ?, t
  1食欲欠佳,喜欢刺激性食品:0 Q7 U, s4 z* {6 y
  泄精之后,人体的能量大量丧失,导致足阳明胃经的空虚亏乏,脾胃之气不足,食欲变的低下,吃饭不香,只有吃刺激性的食品,如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物才会感到有嘴里滋味,胃口才会变得好一点。
0 R, v5 H( L  \# N/ R/ D  从中医角度来看,人的元气充沛,口中津液充盈,即使吃粗茶淡饭都会有滋有味,即使吃窝头喝米粥都会觉得香甜无比,这说明脾胃健运,中气充沛,消化能力强健。如果人的中气不足,脾胃之气衰败,人的食欲就会降低,即使是山珍海味摆在面前,也懒得动一下。
  ]2 o6 `0 b! J4 e% K  经常泄精的人,面色萎黄,口中干燥没有津液,口臭,甚至唾液都是有臭味的,没有食欲,只有吃非常刺激的食品才能勾起食欲,这都是脾胃之气大衰的表现。
+ d* M0 {. h. n6 e* n/ i3 ~  2 思考及运算能力下降
2 [# o9 J( Z7 S) \  人的思考、运算、统筹能力都依赖于大脑,一般人在泄精之后的第二天,很难提起精神进行深度思考,想问题往往想到一半就感到疲劳,不再打算往下思考了。写文章、工作计划、学习运算、复习考试、乃至于生活杂事等等都会感到力不从心,这是脑力下降,精力不足的表现。从中医角度来看,肾主骨生髓,肾气通于脑气,肾精充足脑力才能充沛,智力才会高。
( f* b/ \% Q5 C$ r0 f  犹太人是全世界公认的高智商族群,无论在商业还是在高科技领域,都有着出类拔萃的成就,这与犹太民族有着高度的处女情结不无关系。犹太人对于男女s欲的禁忌是非常严格的,这种民族性格造就了犹太人的良性遗传,心神清净就会肾气充足,脑力充沛而智力超群,自然在各个领域都会做出超群的成就。
+ y$ c- a, i2 R* ]  可见一个人的贵贱完全掌握在自己手里,心神清净光明,身体自然元气充沛,事业成功,家庭幸福,所谓富贵人格;反之,如果心神肮脏晦暗,肾精元气亏耗,身体萎靡不振,事业也很难成功,家庭波折重重,即是贫贱的表现。( c5 P* r  @+ {2 t1 d, s! b* V
  可见一个人的贵贱完全掌握在自己手里,心神清净光明,身体自然元气充沛,事业成功,家庭幸福,所谓富贵人格;反之,如果心神肮脏晦暗,肾精元气亏耗,身体萎靡不振,事业也很难成功,家庭波折重重,即是贫贱的表现。$ b( X( ?/ I/ s- k" M' \
  犯邪淫后立刻就会产生的苦果$ J% O8 E/ H, m
  生于此世间,受此身体,而行淫行,获得诸多烦恼,诸多苦痛。因邪淫故自己感觉有如下报应:) ~. l9 [; a$ A: A) Z6 ^' v, r+ q
  一、头发常肮脏油腻,暗淡而无光泽;0 ~/ S) S+ p" Q' h
  二、早起之时,头发卷翘、蓬松、不适意;0 u8 f! y7 g# P4 j4 u
  三、头皮常发痒,头屑众多且头屑块大;
- z. N3 s; V0 Z9 C7 C! E# P  四、心意烦躁,没有耐心;+ d4 z5 @9 ]8 _! E8 t1 ~+ u
  五、常说错话,让人笑话;
6 i% x8 k) r' X5 N  j) \& u3 z( l3 U& `  六、常常因为琐碎小事无端生气,导致与别人的口舌之争;! ~! r+ b; B" |% p* b/ h
  七、与家庭成员多诸争吵(这一点是最为心烦的了);
4 D6 e6 ~9 S; }/ A  八、因贪爱淫行、淫画、淫影音而没有多的时间去求取正业,导致学业不成、求财不得;& A4 C& v1 o$ D( u+ e  ]
  九、钱财丧失非常快速,想存钱根本不可能;# J0 c5 [, O* m2 J) ~# m
  十、心意常常流离失所,不知道自己应该做什么,进而可能再度淫行、淫念;# ]. h8 w- |9 E
  十一、口臭难闻,令接近的人生瞋恨、烦恼之心;( Q' R$ h7 l" `0 D
  十二、全身酸痛,无力行善行;2 N/ R: H+ i0 a3 g
  十三、下体常痒难忍,无法获得轻安;( }! I+ B$ |/ u! U% y0 Z% Y
  十四、疲态常显,不能让他人生喜心,致使众人见之,生出厌离之心;
  l; w2 x9 \- f6 {( K" d# }  十五、身上有臭味;
+ s% R: u( b- }3 T, u1 y  十六、恶运连连;4 q% m5 u; R& Y
  十七、因邪淫而使恶鬼近身,导致家庭成员与自己一起受恶鬼的缠缚,从而造成诸多家庭悲剧(家中小孩常无来由哭泣、大人多病);# z* C& i" ]0 r, @& A
  十八、诸事不顺,以心中多不顺的心思即可知晓;! q4 w5 g9 g1 g: d6 @! M* G4 Z
  十九、进入黑暗、阴湿的地方,心常怀恐怖,惟恐有鬼突然出现在某处;
" P" H2 t, q  a  R- }2 @  二十、眼睛无神,难以集中注意力;( F. m' ?' T2 s! @6 p
  二十一、耳朵失聪,常常听不清别人说话,常被人误认为“耳背”;
7 b4 \+ Y7 p# f$ Q9 ?  二十二、常走神;
+ M* S1 [* K: X9 ~  二十三、反应慢;
* j) F, o' f4 p' \! U# S* _  二十四、会错意,听不懂别人说话,或理解错别人的话,比如别人叫拿某物,结果拿错;
1 w9 ]" m) ?9 F  A  二十五、不能控制恶口、绮语,增加更多恶业;) E. o. ]" k$ E9 }( ]0 V) z
  二十六、常多恶梦,睡觉难得安稳。
; M1 G( _; t, r: M' {& s  ………………
# ^' \7 j  O. H$ H. c  因诸多恶业因缘,故而应当勇断邪淫!所以希望大家对这方面有所了解,不过过于麻木与频繁。
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