解析虫草花的养生功效与作用

云中

解析虫草花的养生功效与作用
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    虫草花是一种真菌类，它是人工培养的虫草子实体并非“花”，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等。虫草花作用广泛，介绍如下：
- o% A8 m+ K2 |& ^1 P    1，新鲜冬虫夏草能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。
    2，能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效;
    3，调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
, K$ J4 h  A, e# Y. P    4，对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;
; H& x% l/ t4 k& g. |    5，具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;
    虫草花的吃法
    1、虫草花排骨汤：排骨若干块，虫草花10-50g，食用时加入适量的盐即可。
, G8 P; j+ B2 @9 @    2、虫草花做茶：将干燥的北虫草子实体用开水浸泡饮用。如为保健用，每人每日用量为2—5克。治疗用，每人日服量15克。可分3—4次饮用，每次将干品置于杯中，倒入开水浸泡1—2分钟，液体出现桔黄色即可饮用。第一次喝完可再次加入开水浸泡，至水色变淡为止，最后可将杯中子实体放入口中嚼咽入肚，效果更佳。
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