5个闲鱼式减压小方法，黑科技让你轻松告别“996”

倾菲一梦

　　现代年轻人被“996”工作制支配了许久，生理和心理长期处在强压之下，久而久之会加大患病风险，相比月入几千的收入来说，真是令人感到得不偿失。唯有劳逸结合，才能轻松处理生活中的琐事。

) a- D: F+ C3 C　　

　　因此小编整理了5个减压小方法，在碎片化时间里放松自己。

( J9 \5 [; R6 v; \% m5 I7 P　　1.利用碎片时间阅读，选择短篇小说或者散文诗集，不仅可以缓解工作压力，还能提升气质哦。

　　2.整理家务，平时乱糟糟的房间经过打扫之后洁净如新，会让你身心得到满足。

　　3.适量运动，运动真的非常解压，当运动到达一定量时，体内产生的“腓肽”激素就是天然的“快乐因子”。

　　4.放声歌唱，在不扰民的情况下大声唱歌，发泄心中不快，你的压力一定会小很多。
0 i# F0 h! Y$ E5 n4 U1 i' F3 f
3 i. z# c6 F) C4 O2 q+ m% A3 ?　　5. “闲鱼躺”，躺在沙发上可以让大脑放空，做一些自己想做的事情，比如打游戏和刷手机，毕竟取悦自己才最重要。这款体感器是我放松时用到最多的一款产品，不仅是在家里做设计图还是玩游戏，它都是一款得力的好帮手。
( m; ^. G  N5 k/ @
: |5 j8 D4 G6 s7 M　　
9 S3 P) x* z& q5 |3 t
/ m$ G7 M) v, z. D) C　　自从买了这款体感器，我就很少用到鼠标和键盘，要说它为我的生活带来了什么，我想那一定是忙碌一天后的幸福感。第一次收到体感器的时候，以为它只是一个平平无奇的电脑摄像头而已，与电脑连接之后就让我打破了这一看法，因为它完整地呈现出了人工智能应有的体验感。
6 T: C$ ]6 l, c- V- G' y
　　
& W% u! }; g( p$ @
　　体感器兼具3D体感手势和触屏的双重操作模式，距离较远的时候可以通过隔空手势进行操作，坐在电脑前只需滑动屏幕，让你仿佛拥有了一款全新的触屏电脑。平时我会用体感器打游戏，运用流畅且不易卡顿，可以轻松玩转各类游戏。吃饭的时候刷下新闻和网页，偶尔寻找创作灵感也是非常棒的事情。

/ L& U7 v4 ~% F& z/ e　　
$ \7 E" [8 x! P, h  T7 t: ?
　　记得有一次在主讲会议的时候也使用过它，作为一个专注于执行的设计师，在会议中发言的次数少之又少，于是我在会议之前做了充分准备。每天晚上回去都用体感器进行练习，我的发言也逐渐变得自然清晰。加之与体感器配合得相当默契，所以在这次会议中的自信表现获得了一众好评。
+ i  H3 ?0 {' D
0 N8 D  N6 x2 b) J" ?$ o1 Z  }　　
3 w, `' {# ^8 Z
8 F: c% u; z6 \/ v　　Hello X体感器好像逐渐融入到我的生活之中，成为我工作时的好搭档，让我的生活充满更多乐趣。如果你也对这款减压的科技神器感兴趣，可以在京东众筹平台搜索“Hello X 体感触控神器”或点击下方链接z.jd.com/project/details/112744.html了解更多详情。
2 [# F) b& r) _5 ^" B! H
/ Y' I9 h( e' S* W