5个闲鱼式减压小方法，黑科技让你轻松告别“996”

倾菲一梦

　　现代年轻人被“996”工作制支配了许久，生理和心理长期处在强压之下，久而久之会加大患病风险，相比月入几千的收入来说，真是令人感到得不偿失。唯有劳逸结合，才能轻松处理生活中的琐事。

　　

* S+ {; z1 r4 G　　因此小编整理了5个减压小方法，在碎片化时间里放松自己。
1 W* |% ?/ U9 Z  ?
　　1.利用碎片时间阅读，选择短篇小说或者散文诗集，不仅可以缓解工作压力，还能提升气质哦。

　　2.整理家务，平时乱糟糟的房间经过打扫之后洁净如新，会让你身心得到满足。
9 @; u; X! U/ y0 R
7 _9 o6 F+ F5 v0 z　　3.适量运动，运动真的非常解压，当运动到达一定量时，体内产生的“腓肽”激素就是天然的“快乐因子”。
6 e  u1 w7 ?7 f/ o. j; V! [
/ _8 |. L* f( r9 w; g. u2 M　　4.放声歌唱，在不扰民的情况下大声唱歌，发泄心中不快，你的压力一定会小很多。

　　5. “闲鱼躺”，躺在沙发上可以让大脑放空，做一些自己想做的事情，比如打游戏和刷手机，毕竟取悦自己才最重要。这款体感器是我放松时用到最多的一款产品，不仅是在家里做设计图还是玩游戏，它都是一款得力的好帮手。

8 C7 }' B: B, I. ^　　

' ~# \) R5 F+ q8 S$ r: y$ R- z. N　　自从买了这款体感器，我就很少用到鼠标和键盘，要说它为我的生活带来了什么，我想那一定是忙碌一天后的幸福感。第一次收到体感器的时候，以为它只是一个平平无奇的电脑摄像头而已，与电脑连接之后就让我打破了这一看法，因为它完整地呈现出了人工智能应有的体验感。
- d4 Z# k& c$ W# c
　　

　　体感器兼具3D体感手势和触屏的双重操作模式，距离较远的时候可以通过隔空手势进行操作，坐在电脑前只需滑动屏幕，让你仿佛拥有了一款全新的触屏电脑。平时我会用体感器打游戏，运用流畅且不易卡顿，可以轻松玩转各类游戏。吃饭的时候刷下新闻和网页，偶尔寻找创作灵感也是非常棒的事情。
( e4 j' P2 m) J) h/ E$ C0 P
- x; L7 N) ^) W- U　　

　　记得有一次在主讲会议的时候也使用过它，作为一个专注于执行的设计师，在会议中发言的次数少之又少，于是我在会议之前做了充分准备。每天晚上回去都用体感器进行练习，我的发言也逐渐变得自然清晰。加之与体感器配合得相当默契，所以在这次会议中的自信表现获得了一众好评。
- v# j: p. c( D2 q9 t1 E  K6 ]) u$ V
　　
/ G9 `% L5 W0 E6 s$ y
　　Hello X体感器好像逐渐融入到我的生活之中，成为我工作时的好搭档，让我的生活充满更多乐趣。如果你也对这款减压的科技神器感兴趣，可以在京东众筹平台搜索“Hello X 体感触控神器”或点击下方链接z.jd.com/project/details/112744.html了解更多详情。
3 B- H  N2 c( _% ^: C5 W" o; I6 M$ ?