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[时尚风向] 服小浆对抗贫血,还你白里透红好气色

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-10-10 00:01
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2019-6-29 22:25:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
      对于女性来说,要想面容艳丽重在养气血。如果女性贫血不严重,就可以通过饮食调整来改变贫血的症状。女性每个月都要无偿献出那么多的血,又怎不需要好好补血呢?
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      多吃果蔬可以养出健康好气色。樱桃富含铁,而铁质可以让女性气色红润;红石榴含有丰富的维生素C,多食用可以帮助皮肤抗氧化,而且维生素C可以扩张皮肤血管,促进血液循环,使人体内的热能尽快散发出来。此外,西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止水肿的发生。
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    3 u5 P6 Y4 {1 w+ @0 z  专家建议,贫血的人可以适当服用复方阿胶浆。复方阿胶浆的补气养血功效,是经过多年临床试验证明的,其组方来源于“两仪膏”,严格按照传统工艺炮制而成,精选东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等良药配伍,其中东阿阿胶具有滋补养血的功效,红参、党参可大补元气,熟地滋阴补血,而山楂则可以行气健脾,起调和作用。多种名贵药材的黄金搭配,使复方阿胶浆的气血双疗效极为显著。
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    5 t! ]4 s( S$ g2 w  复方阿胶浆可增加体内免疫球蛋白的数量,使机体自身清除外侵病毒,增强细胞能力,提高自身免疫力,对由气血两虚所致的虚劳患者,以及免疫力低下的人群效果显著。同时,复方阿胶浆对骨髓造血系统具有保护作用,能够升高白细胞,促进自身造血系统的功效,适用于失血性、缺铁性等多种原因引起的贫血患者,具有显著的补血功效。
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      气血活络起来,人的起色就自然好很多。要想改善贫血,刺激身体循环的方法有很多,去健身房运动锻炼对很多白领来说是一种想做但又难以启动的方式,其实不一定非要去健身房,在平时可以以小步慢跑或者快步走到车站得方式代替,抓住机会锻炼更有效。5 q9 b' q% n2 g  ^) W6 ]) P
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