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[广告软文] 紫薯怎么吃最营养

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  • TA的每日心情
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2019-10-19 13:53:51 | 显示全部楼层 |阅读模式


    第一步:紫薯芋头粥的材料很简单,紫薯和芋头。

    第二步:首先是将紫薯和芋头切成小块,然后开始准备粥。

    第三步:大米洗净后加水开煮。如果家中有高压锅的话,那么也可以不用煤气煮,改用高压锅来做。

    第四步:待到大米煮开后就放入之前切好的紫薯和芋头块,再加盖煮上1小时直煮到粥变色,紫薯和芋头软烂即可。

    第五步:夏季的时候可以将紫薯芋头粥放入冰箱,吃的时候便能够格外沁人心脾了。

    更多信息请进:竹根薯 http://www.dongfenshu.com

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