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[职场杂谈] 让你的牙齿慢慢变黄的元凶!

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发表于 2018-10-14 13:53:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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让你的牙齿慢慢变黄的元凶!+ d) `- C' B: s; E

9 {" k: J' T' e! h5 c7 z: y3 `牙医表示,造成黄板牙产生的原因,除了和个人牙色先天差异有关外,日常饮食不当的习惯所造成染色、破坏更是不容小觑的因素。事实上,人体牙齿的珐琅质非常脆弱。
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尤其是,在长时间接触过多酸性物质、含糖食物的情况下,恐让珐琅质逐渐被破坏,导致钙化白斑发生,使得牙齿失去原先的防护能力,加剧食物中色素沈淀於牙面的可能性,让染色效果将更加明显。. _* _' R. Z# O- D3 j' ^

2 Y2 y3 l, x2 [* h4 R" P' x: Y& G1 ]. u茶类、咖啡1 }) Y( l- X7 Y+ Z" ]; y. B& V
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茶类、咖啡中所富含的单宁酸成分,有加速牙齿着色的效果,假牙清洁剂大量饮用对于牙齿的染色效果将更加明显。
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" O  \$ J) Y% M) K1 K咖喱
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浓郁香醇的咖哩是许多大小朋友的最爱,可值得注意的是,咖哩中所使用的姜黄等香料皆属于色素含量丰富的一员,食用后若未适度漱口,相当容易沾附于牙齿表面。长久下来,恐将使牙齿越变越黄。
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酱油% i$ G: M, ~5 D  X$ Z
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备受国人喜爱,滋味咸香、颜色深黑的酱油也是色素含量相当高的食物,大量接触也会增加牙齿变色的可能。6 p& X; U) \+ x* {6 o: N
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果汁
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绝大多数的果汁性质偏酸,若长期饮用又未适度漱口、洁牙,恐造成牙齿外层的牙釉质被破坏,使珐琅质松软,让着色性食物更易在牙齿上染。
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+ G, B1 }% c7 D: a- \, P/ p红酒" P+ v- r' h  }: Y+ }3 W4 r; y

9 c! k; u1 P2 _4 q/ k: _4 t. X0 ]适度饮用红酒虽然对人体好处多多,可同属酸性食物一员、色泽鲜艳的红酒,一样是造成黄板牙的高风险因子之一。
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碳酸饮料
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% F3 |9 z" a5 {* X拥有独特气泡口感的碳酸饮料是许多人的最爱。但是,牙医师提醒,碳酸饮料含有大量的糖份及酸性物质。长期饮用,不仅容易造成牙齿表面脱钙,破坏珐琅质结构,更会使口腔变酸,加速转糖链球菌的生长,增加蛀牙、牙周病的发生风险,不可不慎!   [7 I5 T  X( A

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