牙齿发黄到底是怎么回事？4个妙招帮你消除牙齿发黄！

西棠

  f1 K# y$ _& A( O% s# R! T3 ^
( j. e0 Y6 y' d, W  H生活中，有些人的牙齿是非常黄的，不仅拉低了个人的颜值，还降低了自己的自信心，那么牙齿发黄，生活中，有些人的牙齿是非常黄的，不仅拉低了个人的颜值，还降低了自己的自信心，那么牙齿发黄，有哪些妙招可以祛除呢？牙齿突然刺痛导致牙齿发黄的原因是什么？
! A1 ?0 A9 ?9 B2 }* y9 K, a
; e% {2 v1 j4 u7 y( j1 U7 i牙齿发黄的原因是什么呢？
0 q6 y3 g: [& r" a  G  q9 S# G* J
) K9 ~! g% I% h8 ?3 a4 Z/ @1、生活中的不良习惯：像是经常吸烟喝酒，就会导致牙齿变黄，这是生活中应该注意的。

2、卫生习惯：有些人忽视口腔卫生，经常晚上不刷牙，使牙齿表面积累了一层食物残渣，像是牙石、烟渍、茶渍等“不良痕迹”，这就导致了大黄牙，其实这不是牙齿本身的问题，是不注意口腔卫生造成的。
( ^& A( h- j4 N' u  P0 E3 v
9 n' x( P& ~5 {0 y3、老年黄牙：随着年龄的增长，牙齿也会跟着老化，颜色逐渐变暗，呈淡黄色，时间使皮肤起皱纹，也会使牙齿不再洁白如初。

4、牙刷太硬：对于清洁效果来说，硬毛牙刷要比软毛牙刷好得多，虽然效果好，但是它会破坏牙齿表面的牙釉质，造成色素沉着。经常使用硬牙刷的人，虽然牙齿是硬的，但牙齿的颜色也不会太白，所以建议大家准备一个软的和一个硬的牙刷，每三天用一把硬的牙刷来彻底清洁牙垢，但是不要在月经期间使用硬毛牙刷，原因是身体新陈代谢水平不稳定，牙釉质非常脆弱！

  K( s! ]: d$ T' y有哪些妙招可以祛除呢？
! ^0 {3 ~. D9 C& U7 g# _4 z( n
% ?9 \. H$ c$ B+ b( @1、用吸管喝饮料

0 E: D0 ?4 H5 l4 e/ u! H通过吸管喝饮料可以阻止牙齿变黄，原因是它可以减少牙齿和饮料的接触，大大减少了饮料使牙齿变色的机会，使牙齿更白，更持久。
- Z: G$ B& R# O
6 J" _# R& ^8 b: J# S2 Y2、多吃苹果和胡萝卜
, H' f( r. f8 ^4 p  x7 L% s- j
5 A% m' \- u  v) c* V/ z* z, G: z2 j苹果具有轻微的酸性和涩味，还有一些含有纤维的果肉，是清洁牙齿的理想食物，仔细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物可以像牙刷一样，起到清洁牙齿以及清除牙齿上顽固色素的作用。

- d1 @) I( ^' t& {, n3、自制美白牙膏

微粒物质可以去除牙齿的颜色并且可以磨光牙齿，而且它的腐蚀性不会损害牙釉质，可以用发酵粉和水自制牙膏，每月可多次使用，能够去除牙齿表面色素，美白牙齿。
; F1 z( {$ a! \- C6 Z# F5 T
/ T! _+ \7 j% q, ~4、减少烧心反胃酸

+ O4 h2 h: _2 A( D- j来自消化系统的酸性水会返回口腔，造成牙釉质腐蚀，就像是苏打水中的酸性物质，所以一定要咨询专业人士来控制胃酸倒流。