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破壁料理机1分钟速学版教程来了,烹饪方法给你的创作添点灵感。
- ]. e# t( `# l8 x" @+ j 1、银耳雪梨川贝薏仁露6 U3 c- B9 c3 i7 b' e$ Y, k
银耳、川贝、薏仁分别泡发4小时左右,加入去皮的雪梨,一起放入破壁料理机内,选择浓汤键,30分钟左右ok!再加点红糖,就成现在这个颜色,口感棒棒。
6 \, ]2 f. w6 z 2、黑芝麻枸杞糊4 L8 l* |, D2 o% S, F6 x
黑芝麻150g炒熟,糯米50g提前泡一夜,枸杞或红枣少许,牛奶1000ml,一起倒入破壁料理机,选择杂粮粥键。30分钟左右即可。
4 A+ |* I) v4 [6 v7 f4 q, p/ F" u 3、小鲫鱼汤( V9 d/ [ x( r% c: A
准备野生小鲫鱼若干,肉皮冻一块,盐少许,一起放入破壁料理机,选择浓汤建。' V3 ] i# j) F# R9 `7 {5 u
4、红豆薏米露5 a' G F/ e! H' j
红豆薏米洗净,提前洗净泡8小时左右,倒入破壁料理机中,加入适量水,选择汤糊键,30分钟ok。可以根据自己的口味加入适量糖或蜂蜜。* x* i; o- S r. S9 u+ D9 m1 ~* G
5、杏仁银耳奶露
& ?* f+ O7 {: Q* w2 H8 E) } 大杏仁准备一把,泡水4-5个小时左右,去皮。银耳半朵,泡发后撕成小朵,加入牛奶和纯净水各一半,选择浓汤,10分钟左右OK!
/ A( h% H- s+ O# H 6、蔬果汁 ~7 U7 f, ?3 g: _+ X( C
懒得吃水果、蔬菜,那就榨汁机啊~: u% g) x$ f" | j' _. I# a4 Z
萝卜苹果番茄汁7 w D/ ?4 }* j. T0 E, d
一个苹果,一个番茄,一个胡萝卜,洗净切块放入金正PB08破壁料理机中,加入纯净水适量,选择果汁键。
9 O* a; Q: F* _/ x6 A 橙汁
! E; Q0 I: M0 y4 L# m 三个新奇士大橙子,去皮,放入破壁机选择果汁键,两分钟ok,可以稍微加点水,不然有点稠。5 i9 @) J7 Y1 u0 P
萝卜苹果雪梨汁
) `; U$ k1 }; C& D$ w; T 苹果、雪梨、胡萝卜洗净去皮切块,放入破壁料理机中,再加纯净水(不用加糖),破壁料理机选择果汁键2分钟,一杯特别细腻无需过滤的新鲜营养果汁就做好了。& k: A) x" t( A. w+ \
苹果荷兰芹汁
o# A7 U7 F0 q8 ]+ A1 J3 N' M$ r! Y 苹果1个荷兰芹120g油菜(即小芥菜)100g柑橘(橙子)1/2个,油菜洗净切小块,荷兰芹洗净切小段,加少许冷开水放入破壁料理机选择果蔬汁键打汁。然后再加入切成小块的苹果和柑橘,一起打成果汁。
, I# u5 @1 _+ y# ~: h, D' U- f) ?% b; L 枇杷8个、柠檬1/4个,枇杷剥皮去籽切成小块,与柠檬汁、蜂蜜及冰块一起放入料理机中打汁。6 z0 l G( V9 v$ F
奇异果高丽菜汁' }3 w) t( Y; Y# b. r
准备奇异果1个、高丽菜200g,柠檬1/6个。高丽菜叶洗净切小块,加入少许冷开水放入破壁料理机中打汁。异果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。可以促进肠胃蠕动,帮助消化的新鲜果汁就做好了。& a/ y) |# e# V
怎么样,一分钟浏览破壁料理机的用法还过瘾吗?你还有其他破壁料理机更好的用法吗?欢迎跟我们一起来分享。1 N# x) p* l0 _9 }8 i# G$ u' Z( L
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