勤俭节约是美德，但过度节省不是好事

蓦然回首

勤俭节约一直都是中华民族的传统美德，同样也是老一辈人坚持的生活习惯。可能也是因为过过苦日子，所以现在尽管生活条件更好了，但很多父母还是过的非常"省"。

不过虽然节俭是好事，也提倡大家节约粮食、节约资源，但"过度的节省"不仅不是好事儿，还会给身体惹出一身毛病。

剩菜剩饭是"宝贝"?

其实，剩饭、剩菜每家都有，偶尔吃几次也无妨，但比较致命的是，把菜反复的热来热去。这样的操作不仅会让饭菜中的营养成分流失，时间久了，剩菜剩饭中会产生大量的亚硝酸盐。

经常食用含有过量亚硝酸盐的食物，通过胃酸的作用下，亚硝酸盐会和胃中的生物胺结合，形成致癌物「亚硝胺」。亚硝胺是强致癌物，也是最重要的化学致癌物之一，食物、化妆品、啤酒、香烟中很多都含有亚硝胺。

如此的"省来省去"，最后很可能会把癌症"省"到自己身边。所以，安普先生还是建议大家多吃新鲜蔬菜，每顿的饭菜可以把质提高，量减少，这样既能给身体补充充足的养分又不会造成浪费。

# T9 u8 V( |! a8 z7 U安普小贴士：
人体内的亚硝胺越多，患上胃癌、食管癌等消化系统癌症的风险就越大。
  Q0 a/ h) v9 k9 q& x) p$ \9 N; N少抽烟、少喝酒，减少吃剩饭剩菜的次数，让身体远离疾病和癌症。

吃东西不看"颜值"看内在?

" f; V. d5 I) b这种现象在生活中就更常见了，不只是父母一辈的人，有时候年轻人吃东西也会有这种情况。

8 m3 T. T! ]6 q9 T8 T0 s8 h家里一般都会储存一些新鲜的水果、蔬菜，但时间久了难免会发霉。很多人节俭惯了，洗完之后会切掉发霉的部分，然后吃好的那部分。

, a! L: s. s: i, _其实这种节俭的方式非常不科学，因为发霉的食物，即使去掉了霉变的部分，食物本身还是会隐藏一些我们看不到的毒素，所以发现食物发霉了要及时处理掉，不要觉得扔掉是浪费钱。

7 |4 v2 [4 \% r% c9 f: c4 ^* R大家转念想一想，如果因为经常吃这种食物，导致身体出现疾病，那你省下的这笔"巨款"对治疗疾病来说，也只是九牛一毛。
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安普小贴士：
: s, r7 b7 l) Z; i* \不只是水果，瓜子、花生、玉米、大米等粮食和坚果发霉后，都会残留黄曲霉毒素这种强致癌物质，对人体肝脏组织有很强的破坏力，所以遇到这类的食品，请勿食用，建议赶快处理掉。
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* e- ~) W% e$ C+ I" G头疼脑热真的有必要去医院?

有时候父母年纪大了，难免会有个头疼脑热，一般这个时候他们都是忍忍就过去了，或者就自己在家吃点药，觉得不难受了就认为好了。

总的来说，这种情况十分不可取。有很多疾病特别是癌症，都是由各类小病引发的，因为怕花钱，不舍得去检查，从而小病拖成大病，以至于错过了最佳治疗时间。

5 B5 d1 W5 s6 B% y6 W/ {随着父母年龄的逐渐增长，身体机能都日渐衰退，癌症的风险也会随之提高。而且大多数癌症在早期都没有征兆，而等到确诊之后往往就是晚期了。
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" d  p! q  z. ^* k( P* @所以，对父母来说，定期体检是非常有必要的。定期检查能帮助人们及早发现可能存在癌变风险的异常状况，及时发现、及时治疗，让癌症以及疾病远离大家。

安普小贴士：
* o2 s- R# E) b该省的钱要省，但该花的钱，也一定要花。不能因为节省小钱，而得了大病。
& k0 p' A; V8 u3 B/ h: O身体出现"危险"信号要及时预防、治疗，提高自身免疫力可以选择像安普胶囊这样富含人参营养的产品。

父母节俭惯了，但作为子女，一定让父母有更好的饮食习惯。没事多回回家，陪陪他们，帮他们把"节省"的东西清理清理。同时，也要多留意爸妈的健康情况，有问题及时检查，及时治疗。仔细算算，20多年来安普先生也结识了不少患病者，有老人、有小孩、有年轻人，有癌症初期的、也有癌症晚期…………每次在和他们交流完后都感觉到生命可贵。安普先生，虽然能帮助他们缓解一些，但最终能够对抗病魔的还是他们坚强的内心。生命诚可贵，健康"价"更高，希望每个人都对自己的健康负责，积极面对生活、拥抱生活。

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