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joy&peace分享:
/ G$ G6 P6 n/ p" i9 I: M+ O) j春风和煦,气候宜人,这样的天气最适合户外运动,无论是慢跑、球类、瑜伽还是健身,一双合脚的运动鞋不仅时尚得体,最重要是在运动中对脚部起到保护作用。运动后的养护则能让运动鞋寿命更长久。
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Q:需要购买专门类别的运动鞋吗?
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A:当然需要。因为你难以在市面上买到一双万能型的运动鞋。在运动鞋种类中,慢跑鞋、篮球鞋、户外鞋等分类十分明晰。如慢跑鞋是针对慢跑运动而设计的运动鞋产品。这类产品鞋面主要由轻质的网材和合成材料制成,具有良好的透气性。鞋底则柔软且具有一定防震功能。鞋身整体十分轻便,就如某运动品牌所言,慢跑鞋有着“赤足”的感觉。- l { h+ i$ M3 m# ~
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在选购慢跑鞋时,有三个方面值得注意。首先是鞋子是否合脚,时下慢跑鞋鞋身多采用轻质合成材料透气网层鞋面,因此大部分产品与脚部线条十分吻合,但这并不代表每个尺码都适合你的脚型,试穿时,脚趾应与鞋的头部留有一定的间距,鞋子的长度比脚的实际长度应多出2-3cm;其次鞋子必须轻量灵活,某些品牌的慢跑鞋鞋底甚至还能“扭曲”,这样的柔软性更适合慢跑运动;最后必须关注透气性,网面材料设计的慢跑鞋散汗透气效果不错,如某运动品牌的慢跑鞋甚至具有“空气导流槽”,无论何种设计,都是以透气功能为主。
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5 d$ i1 P/ Q9 ?' L& u 无论是何种运动鞋,在购买功能性运动鞋前,应该观察鞋身相应部位标注其使用的范围,以选择合适的运动鞋产品。joy&peace https://tieba.baidu.com/p/5951839536
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7 r8 C- @" m1 _" y3 X1 x; Y# J1 V Q:运动鞋日常穿着如何保养?
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A:从正常的穿着周期来说,一双运动鞋鞋最好穿到两天的时候就该让鞋子休息一下,长时间穿同一双鞋会加速鞋子的老化,适当的“休息”可让鞋子回复原有状态。此外,轮换穿着更有利于鞋子内部通风干燥,避免鞋子内部因潮湿而形成滋生细菌的环境。
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4 b5 d% [1 C. u1 \: b1 x/ ~ 在清洁运动鞋时,可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗,再用清水冲洗,放置通风阴凉处风干,避免阳光直射。切勿使用暖风或明火烘干,以免造成老化,开胶,褪色和严重变形。, W$ V/ L) w; X+ i: S4 C, x! S
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