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我叫刘晓华，+ ^. s) r0 p) I: C" |0 e; x8 `
# p Z7 | ~. v1 F" y 年龄35、体重130、家庭主妇一枚。
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因为生宝宝放弃了自己的工作，
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慢慢脱离了自己的朋友圈，
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也没有时间精力去做自己想做的事，7 ^, Q* [8 t6 s/ v
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饮食也不注意， o. _) t! ]; {0 T+ A8 p" \
+ c& K( o5 J* Y' I; s* q 经常吃夜宵，烧烤，油炸，饮酒，. F, g, M ^$ x& V+ u0 L
8 c, n5 s8 f7 [9 B- h 有时还会暴饮暴食，
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$ H6 \0 B2 N6 _+ ` 体重直接从106斤飙到了140斤。5 p- M l) }( U
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而爱人是个优秀的健身教练，0 J# |8 L; Y1 I' \# E7 f, h! L* r
* n% ?2 `5 u# v; f 却屡屡被爱人的那些健身的客户讽刺并且挑衅，- ]. }& _" E9 [+ ^
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经常说我配不上我爱人，5 ^* V$ k0 \3 O. e( f: g
( z1 O/ H. C9 a: ~4 @8 n7 V0 |0 | 而且有的客户都对我的爱人说，
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应该先把我身材打造好才有说服力啊。
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9 g$ z( z9 V k 甚至有人说我是宝宝的奶奶…
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因为肥胖，( G* q3 |1 ^, {8 R/ C+ X
/ ^; {9 g9 A: X+ `; Q% ? 自己越来越自卑，
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不愿意去买新衣服，) }7 |; ]* x$ |( l' e3 y
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甚至别人一说我，
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我就条件反射觉得是坏话，/ j( a: m4 F* u" O: I9 A
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把自己活得又累又粗糙。; Q' N1 j, V2 R: \- T n' @
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为了迎接两个月后补拍婚纱照，
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# }/ g- w" `$ z# }8 {, Y5 |+ \2 Q& l 我决定减肥，
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同时也在抖音记录自己的减肥过程。) `" Z. n3 x" z, K8 a3 ]
$ J7 j- m: Y7 t: O) n7 e# ?: b/ q$ N7 t 我的减肥目标是106。# M! u3 P1 J4 T7 A
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我对自己说：一定要瘦，不然身边都是各种打击，自己永远都遇不到更好的自己了！
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如果你还胖着，那就要赶紧行动起来，我们一起加油吧！# L; q* R/ j I# h* ~6 v! q1 {
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发表于 2019-4-22 18:52:00
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