TA的每日心情 | 奋斗 2020-4-15 23:05 |
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签到天数: 71 天 [LV.6]常住居民II
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1、学习目的- _, ~' }3 Y( G( z* M. t' @
2 b+ I* b- @( [8 C7 f. J! W& P建议:根据您的学习目的选择不同的班级,保证良好的学习心态。由于钢管舞教学并未统一化,不同的俱乐部班级设置以及授课内容存在差异,了解选择班级也有助于学习好钢管舞;所以教广场舞大全舞蹈老师针对大家学习目的来选择分班级,对钢管舞爱好者来说至关重要。( Y* X, m( [: k- \' g* C a
% l# z8 `% p; y+ m! f) l. B/ d2、进行课程试听
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& {& E9 o% [2 {0 l建议:钢管舞属于技巧性舞蹈,根据难度系数及授课需要,学习的方式需要循序渐进方可达到良好的效果,学习者可以试听俱乐部课程,同时也可感受钢管舞教练授课氛围。8 G2 a+ h* q% G& C. u
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3、合理安排时间
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建议:进入学习状态后合理安排练习时间,过度练习体力透支反而适得其反,如果是每天都学习的朋友,可每天将学习及练习时间控制在3-4个小时内,钢管舞学习不可急于求成,每日练习完毕不可立即躺卧或坐下休息,可进行30分钟作用放松活后休息。 |
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