TA的每日心情 | 奋斗 2020-4-19 19:48 |
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签到天数: 153 天 [LV.7]常住居民III
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决明子和柠檬可以一起泡水喝吗 柠檬决明子茶的做法1 H/ g& f \5 x- D6 i' \9 a
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1、决明子可以和柠檬一起泡水喝,不仅能减肥还美容,因为决明子可以通便,柠檬可以消脂,可以减肥消脂的.此外,决明子还有明目清火的作用." G9 B( _0 q# s# ]. ]
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2、柠檬因其味极酸,孕妇喜食不厌,故有"益母果"之称.柠檬有"柠檬酸仓库"之美誉,含有丰富的柠檬酸,果实汁多肉嫩,有浓郁的芳香气., {" h0 g- R& p0 @$ B
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3、明子是"决明"的种子,为常用中药,种子入药,具有清肝明目、通便的功能.主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症.用其叶泡茶,中老年人长期饮用,可使血压正常,大便通畅.
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6 q0 e. `/ ], k4 j" i8 O 男士健康据悉柠檬决明子茶的做法0 u5 _% E" n2 A$ `" | W
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原料:半勺决明子、半个柠檬、热水一壶.
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做法:6 F7 Z+ }: z; j! W3 n9 K! g) H
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1、决明子半茶勺,用水洗一下;
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0 t. I' c) |' ` 2、柠檬洗净,用盐蹭完了,切片;
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3、拿一个壶,放入决明子、柠檬,倒一壶热水;( s A) }# D v6 T9 ~2 E. S; R# n
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4、盖盖焖15分钟后,开喝.0 d# I# w% }0 ]( m
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