肌肤问题反复出现，切忌注意这些生活禁忌

木朵朵

　　肌肤不好其实原因有很多的，不少的原因都会在不经意间造成肌肤问题，比如常见的痤疮、色斑。痘痘等等都是很常见的。特别是那些肌肤本身就有问题的，比如混合肌肤、油性肌肤都很有可能会加重肌肤问题。那额为了缓解这样的问题，我们就要特别小心自己的护理习惯，看看一下费米特这些地方你是不是经常犯呢。

* N+ S- b  M* S5 J) I! x- ]9 V　　常范肌肤问题1：皮肤油腻
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) E; C: `7 e  i; P9 c0 F　　油性皮肤相应的毛孔也可见较大。同时，皮肤的油脂很容易与毛孔中空气中的灰尘杂质结合，堵塞毛孔，引起毛囊发炎，形成黑头、痤疮和痤疮。我们可以试试网痘凝胶。
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  w1 c7 G  c: t8 p- X　　常犯肌肤问题2：皮肤太干

　　对皮肤最重要的是保持水和油的平衡。无论是油脂过多还是皮肤干燥，都容易产生痤疮。如果皮肤太干，皮肤表面的角质层会由于缺乏水分和油脂的滋润而干燥，脱落的角质层碎片会进入毛孔，这仍然会造成毛孔堵塞和痤疮的形成，因此痤疮皮肤必须平衡水分和水分。根据自己的皮肤状况添加护肤品。

　　常犯肌肤问题3：的工作和休息不正常

$ C4 [0 m" o- O+ S/ D+ W5 ]　　不规律的工作和休息，经常熬夜，也会加重痤疮的情况。从晚上10点到凌晨2点是肝脏和胆囊排毒的最佳时间。晚上11点不休息会导致排毒功能障碍、体内毒素积聚，容易导致内分泌失调。内分泌失调也是引起皮肤斑点和痤疮的重要原因之一。

( k( I9 l# B# q9 n; {% |　　找出痤疮的根本原因，然后开适当的药来祛除痤疮。痤疮严重者建议在专业护肤师的指导下正确祛痘，祛痘并不像你想象的那么困难。
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