TA的每日心情 | 奋斗 2019-12-8 17:19 |
---|
签到天数: 131 天 [LV.7]常住居民III
|
一到换季,医院就人满为患,感冒的特别多。
' N( a8 l6 Q t* U; Y2 n
/ M6 b$ R; A6 q6 t4 l/ O! o: g4 y 大部分地区气温骤降,身体难免出现各种状况。尤其是小孩,身体抵抗力比大人的弱,忽冷忽热,很容易患感冒。1 |8 K2 j! O. m6 s6 v3 t3 V
. y1 S2 c, O0 s1 k' G2 ~& l
感冒咳嗽虽非大病,但用药不当,不仅可导致病情久治不愈,还可能引起严重后果。
: K8 I G Y% Y: [. ]" p! T7 Z
! D0 m! L7 |3 [- x 之前就有13岁男孩患流感,滥用抗生素,致肝衰竭的情况发生。
' z3 q8 w2 ~8 x( Y% Q" t
/ R' W: h9 z) G- h 频繁的使用抗生素,容易诱发病菌的耐药性,一旦病菌具有了耐药性,那再继续使用抗生素就不管用了。
* C/ @/ J; B0 f9 V! ]$ x! x ! ^& H* A8 ?7 i; |/ C+ @
时间长了还会导致肝肾功被损伤,功能异常。肠胃粘膜受损,出现消化道疾病等。
0 F" R6 i, S/ a2 O5 K, n 0 `% N4 p4 z+ X/ S& N* f
其实,抗生素滥用并不是个例,中国平均每年已经有8万人死于抗生素滥用!; U( ~# {4 R1 g3 F6 U, S
" o; T0 Y% x7 k" c9 ~* \ 换季感冒的防治措施
( j5 `9 h0 q( Z; Q$ ]" ] ) K9 E+ |7 d- i4 l4 v" o* G
1、不要突然增减衣服! x& d/ A9 J/ T0 `6 C, k0 S
+ f1 I; b# o2 i* B$ I
换季,最大的特点是气温的变化,身体适应是需要一个调整过程。如由冬天到春天,是由寒至暖的过程。这些季节一定要注意不能突然减少衣服。有时候气温变暖,感觉很热,也不能一下子就穿短袖、短裙,而是需要逐步慢慢变换。早上用冷水刷牙、洗脸,衣服的时候穿稍薄一点的,7天后就可以逐步过渡就可以预防因自身原因引起感冒了。
% }' j. Q6 n' s' ?
' L% e _3 t; |, ^ 2、多喝开水% I; w2 v* D9 z7 G- l
% e; c- D3 W" b) l1 ]+ w* Z 小编说多哦喝开水,但我可不是来自直男的关怀哟。如果感觉鼻子难受,喉咙痒痒的,就要注意了。多喝温开水、促进体液循环、有效排出毒素、也有达到润喉化痰的效果。, g. a- e6 V6 y1 S
* |; _! M6 n2 \" q" j' ?' T% d( P! A
3、生活有规律& Q8 i+ ^ E% \9 W* {( c/ n
1 M. D2 P1 N0 \, u" w- h 现代人的生活节凑快、生活,工作混乱。在家想着工作的事、在单位想着家里的事、应该吃饭时不吃饭、应该睡觉不睡觉、违反自然规则、身体自然不会好,小小感冒就可以把你病倒。3 R4 |; Q7 j, C4 J
( V( w2 c6 E7 r+ q 4、多吃蔬菜水果- N- G. e/ o$ C, o' E
* W+ p" y6 z0 z: |0 E3 Q$ ] 缺乏维生素A和维生素C也是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如柚子、柠檬、葡萄等增强孩子抵抗力。
2 ~" \/ ^$ ~: P; t! f. U H% ?
( i F, D) W) w& E$ {, A$ J# ~8 K 5、超V热动力, M4 D: h- |7 U& _: @
* p& }" q# x* E5 f& }) C# u 寒症的克星。感冒、咳嗽一招搞定。是传统养生方法的科技化实现!
9 T3 ^& K! d9 Z' \8 R4 O( q9 g/ B
; v+ m4 v9 e& F% _9 {- [ 超V热动力是将组织(由内到外)升温,激发人体内白血球的活性,见效快、无副作用,提高自身免疫力。快速改善头晕头痛、全身乏力、鼻塞、喉咙痛…等感冒的症状。
6 `3 P& `1 {9 i e |
|