雷允上养悦心猴菇米稀：健康生活从营养早餐开始

红颜媚笑

　　人们常说，十人九胃病。胃病是很常见的病，也是难以彻底治愈的病，年轻的工作族和学生已经成为胃病高发群体。很多年纪稍长的人就很纳闷，这年头又不像过去那个时代，自家孩子打小就吃得好、穿的暖，而且正是年富力强的时候，身体壮、抵抗力好，怎么就患上胃病的呢？

* `0 n1 g  R1 x3 L6 s　　其实，这还是和很多年轻人在生活中养成了非常不好的饮食习惯有关，其中最突出的就是每天早餐的营养问题。专家提醒，每日三餐定时很重要，每餐的食量也要适度，而且要注意营养搭配。但还是有很多人宁愿早上随便吃点甚至是把早餐省了，也情愿在床上多睡上5分钟……

% e" p0 z, U; }, L. o* v5 Y# R: E) Y　　特别是一些长期坐在办公室的白领，虽然衣衫革履、光鲜亮丽，但是节奏快、压力大，生活没有规律，常常不吃早餐，加班熬夜时常吃一些油腻的小吃代替，非常容易引发胃病。很矛盾的现象是，只有当一个人胃生病了，禁忌多了，看到的嘴馋的东西都吃不了，人生失去了很多乐趣的时候，人才会知道胃健康对人的重要性。

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　　所以小编推荐繁忙的上班族和学生繁忙之余喝雷允上养悦心猴菇米稀调理，不仅口感好，而且营养丰富、养胃。

　　猴菇米稀正如其名字一般是以猴头菇为主要原材料的，据《本草纲目》记载，猴头菇性平、味甘，利五脏、助消化，是以山珍猴头、海味燕窝谓之。长久以来，猴头菇就是与鱼翅、熊掌、燕窝并称为四大名贵佳品。
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　　雷允上养悦心猴菇米稀在猴头菇的基础之上，根据经典古方，搭配紫苏籽、粳米、燕麦、薏苡仁、山药、砂仁、白扁豆、荞麦、茯苓、莲子、芡实、橘皮12种地道药材，精心调配出的一款冲泡即可食用兼具滋补养生功效的日常代餐养胃食品，非常适合日程繁忙有时顾不上吃早餐的上班族。

) k' t8 q" }# q1 o( B　　雷允上养悦心猴菇米稀由雷允上药业集团出品，雷允上药业集团承袭的是清代乾隆时期苏州知名的雷允上诵芬堂，距今已有300余载的历史，创始人雷大升（字允上，号南山）被尊为“吴门医派”的集大成者，在中医养生上颇有造诣，“养悦心”之名便是乾隆饮用其调制的养生茶后所御赐。

　　

+ ~  L3 C' L" o' }$ p" ?　　除了可以冲泡食用外，雷允上养悦心猴菇米稀还可分别搭配水果、皮蛋、瘦肉、红糖、牛奶等食材制作出多款DIY花式米稀，简单、营养又富有情调，让人们享受更为方便、健康的生活。
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