女人不孕症 饮食宜忌有哪些

海之恋

　　当我们身患疾病，我们就需要接受正规的治疗才能更好更快的恢复健康，对于患有不孕症的女性朋友们来说，在接受正规治疗的时候，我们郑州爱捐小编希望大家还可以遵守一些相关的饮食禁忌。
7 W  m1 P/ t" G( Z7 @　　女性不孕的日常饮食宜忌
　　适宜食物
, R' w6 X; U* q# r3 g: A　　1、主食及豆类的选择
　　大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。
　　2、肉蛋奶的选择
4 L+ j8 B1 P5 B1 V) A0 L　　狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。
  m/ [$ A* D( a0 g. O" p　　3、蔬菜的选择
　　韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。这些都是很适合调理身体的蔬菜。
　　4、水果的选择
. V+ C! Z  O5 R　　桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。
' \& |0 H, p4 b" K% [. ]  d* d　　5、其他
" x$ {8 ~; B9 H8 T9 c* j+ F　　胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。
　　饮食禁忌
- a8 V4 y. u9 n　　女性不孕者忌过食生冷、寒滑的食物。
　　饮食对我们每个人的健康都非常的重要，如果想让自己的健康更好，如果大家想让自己身患的疾病更快的康复，大家就一定要注意自己的日常饮食以及生活起居，对于不孕症患者来说，上面的饮食宜忌一定要牢记。
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