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破壁料理机1分钟速学版教程来了,烹饪方法给你的创作添点灵感。( m# I0 V8 A) |( ~$ A
1、银耳雪梨川贝薏仁露
6 n+ @& P2 ?5 m, Z' @ 银耳、川贝、薏仁分别泡发4小时左右,加入去皮的雪梨,一起放入破壁料理机内,选择浓汤键,30分钟左右ok!再加点红糖,就成现在这个颜色,口感棒棒。
* s% m2 |$ a) X- R2 j 2、黑芝麻枸杞糊- u+ F" ]$ A* e
黑芝麻150g炒熟,糯米50g提前泡一夜,枸杞或红枣少许,牛奶1000ml,一起倒入破壁料理机,选择杂粮粥键。30分钟左右即可。3 l/ q! @0 V. @# P
3、小鲫鱼汤7 ]+ a$ ]. r5 w3 ^5 q
准备野生小鲫鱼若干,肉皮冻一块,盐少许,一起放入破壁料理机,选择浓汤建。
5 L% j2 q$ O6 D 4、红豆薏米露
! k: Q2 v. \. x- q1 _5 _! W, D/ i 红豆薏米洗净,提前洗净泡8小时左右,倒入破壁料理机中,加入适量水,选择汤糊键,30分钟ok。可以根据自己的口味加入适量糖或蜂蜜。' T( Z% c7 }% V4 k% G
5、杏仁银耳奶露' U/ v6 v; H" q5 J3 |9 p$ @
大杏仁准备一把,泡水4-5个小时左右,去皮。银耳半朵,泡发后撕成小朵,加入牛奶和纯净水各一半,选择浓汤,10分钟左右OK!
4 b! l# \4 D5 X 6、蔬果汁
* ~, k' e. J0 |. k+ ~ 懒得吃水果、蔬菜,那就榨汁机啊~
i) \# T4 V3 V/ X5 k- ]% L2 n2 i+ y7 { 萝卜苹果番茄汁
& i. r5 W! P% V X( Z 一个苹果,一个番茄,一个胡萝卜,洗净切块放入金正PB08破壁料理机中,加入纯净水适量,选择果汁键。, b" J/ Q! q. J
橙汁% z1 M$ T7 Z6 P0 q) a- w
三个新奇士大橙子,去皮,放入破壁机选择果汁键,两分钟ok,可以稍微加点水,不然有点稠。
G* R5 b, R4 Y( e" P 萝卜苹果雪梨汁; t5 K2 S6 p2 J3 j
苹果、雪梨、胡萝卜洗净去皮切块,放入破壁料理机中,再加纯净水(不用加糖),破壁料理机选择果汁键2分钟,一杯特别细腻无需过滤的新鲜营养果汁就做好了。
, q- Z# G, Q. p9 ~5 T, P4 V 苹果荷兰芹汁/ Q8 b$ H6 R. n3 I; Y% O+ J
苹果1个荷兰芹120g油菜(即小芥菜)100g柑橘(橙子)1/2个,油菜洗净切小块,荷兰芹洗净切小段,加少许冷开水放入破壁料理机选择果蔬汁键打汁。然后再加入切成小块的苹果和柑橘,一起打成果汁。
. @' M' }- V' C" E* `) w 枇杷8个、柠檬1/4个,枇杷剥皮去籽切成小块,与柠檬汁、蜂蜜及冰块一起放入料理机中打汁。
4 D* a+ m. y, w! z 奇异果高丽菜汁
. J6 q( a: {! c5 t$ o0 s 准备奇异果1个、高丽菜200g,柠檬1/6个。高丽菜叶洗净切小块,加入少许冷开水放入破壁料理机中打汁。异果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。可以促进肠胃蠕动,帮助消化的新鲜果汁就做好了。% B, H$ k( C8 {3 v2 j! d& A
怎么样,一分钟浏览破壁料理机的用法还过瘾吗?你还有其他破壁料理机更好的用法吗?欢迎跟我们一起来分享。 q. {4 D& ]7 X7 O; }+ F4 d( s( \ ^3 r, J
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