|
|
破壁料理机1分钟速学版教程来了,烹饪方法给你的创作添点灵感。
! F. O6 I7 X* `: } 1、银耳雪梨川贝薏仁露
: k$ M7 ` c- B" E* h 银耳、川贝、薏仁分别泡发4小时左右,加入去皮的雪梨,一起放入破壁料理机内,选择浓汤键,30分钟左右ok!再加点红糖,就成现在这个颜色,口感棒棒。) l4 v6 I" c- D/ a' s3 ^
2、黑芝麻枸杞糊( V( ?7 c$ A* Q5 V& ~ S
黑芝麻150g炒熟,糯米50g提前泡一夜,枸杞或红枣少许,牛奶1000ml,一起倒入破壁料理机,选择杂粮粥键。30分钟左右即可。& H* s* E3 N8 _
3、小鲫鱼汤
: m: z/ d8 y& Y+ U6 ^8 Y 准备野生小鲫鱼若干,肉皮冻一块,盐少许,一起放入破壁料理机,选择浓汤建。
. I' a, G' J/ j 4、红豆薏米露
5 T3 g5 ?( D* G% v6 D2 i, o 红豆薏米洗净,提前洗净泡8小时左右,倒入破壁料理机中,加入适量水,选择汤糊键,30分钟ok。可以根据自己的口味加入适量糖或蜂蜜。
3 {! g# U( a p$ u 5、杏仁银耳奶露
: C: x8 Z7 {3 _+ f% r, I! @2 c2 F 大杏仁准备一把,泡水4-5个小时左右,去皮。银耳半朵,泡发后撕成小朵,加入牛奶和纯净水各一半,选择浓汤,10分钟左右OK!
: C- {5 w1 o' ]- B* \3 z 6、蔬果汁
' p$ Q2 ` ]0 u; u7 G: e; n 懒得吃水果、蔬菜,那就榨汁机啊~! W# I* Q. X' l! v
萝卜苹果番茄汁
! [8 g$ s9 {& ?/ ?( t+ l8 K 一个苹果,一个番茄,一个胡萝卜,洗净切块放入金正PB08破壁料理机中,加入纯净水适量,选择果汁键。
; m# P# H# \7 z8 ? 橙汁+ _3 s! W3 L* e; L4 B
三个新奇士大橙子,去皮,放入破壁机选择果汁键,两分钟ok,可以稍微加点水,不然有点稠。5 }8 `& p7 _+ o/ r6 l- q; @
萝卜苹果雪梨汁+ ^. g2 W7 \5 j9 D" Z- v
苹果、雪梨、胡萝卜洗净去皮切块,放入破壁料理机中,再加纯净水(不用加糖),破壁料理机选择果汁键2分钟,一杯特别细腻无需过滤的新鲜营养果汁就做好了。
8 U% g0 t2 Y8 S' f/ @. o3 N: p8 E 苹果荷兰芹汁3 a. r% C, V/ O
苹果1个荷兰芹120g油菜(即小芥菜)100g柑橘(橙子)1/2个,油菜洗净切小块,荷兰芹洗净切小段,加少许冷开水放入破壁料理机选择果蔬汁键打汁。然后再加入切成小块的苹果和柑橘,一起打成果汁。
1 ~! p! n5 U1 w 枇杷8个、柠檬1/4个,枇杷剥皮去籽切成小块,与柠檬汁、蜂蜜及冰块一起放入料理机中打汁。+ J2 X5 Q- U* l9 B5 h8 X
奇异果高丽菜汁, B! L8 v) s1 W' m
准备奇异果1个、高丽菜200g,柠檬1/6个。高丽菜叶洗净切小块,加入少许冷开水放入破壁料理机中打汁。异果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。可以促进肠胃蠕动,帮助消化的新鲜果汁就做好了。) H, K6 v3 S) A
怎么样,一分钟浏览破壁料理机的用法还过瘾吗?你还有其他破壁料理机更好的用法吗?欢迎跟我们一起来分享。
$ ~! Y6 ?& m. u/ O1 x" \) O! i* f- o2 D; T
|
|