几点简介下酸梅汤的功效与作用都有什么 2 c& ` s# y+ ]% w1 m
4 w, `1 w! l. E( Y% t5 y 1、酸梅有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天吃几颗酸梅,可保持心情愉快。 9 _! i" k g+ d2 U
2、酸梅含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康食品。酸梅含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑。
! ^8 D6 |& U9 _% R* a 3、饮料代加工厂家认为酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴。
" Z2 A# T' n/ ]' F 4、酸梅可在出游晕车时止呕治晕,饮酒过量时可帮助醒酒,劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。 - ~. ? x8 z6 y( z+ D" F+ E g# x
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