在家也能吃到的清凉可口，好吃到发抖~

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八月份的尾巴，依旧热skr人~
5 x5 g5 ~4 h- p8 y: A上期大舒给大家安利了一款清凉消暑的西瓜冰棒，
惹得许多小伙伴惊呼
“颜值真高，让人忍不住想pick~”
& s! {1 x6 B: B( t“真的一学秒会，消暑神器get！”
（此处低调省略三千字夸奖……）
2 |0 K3 \  K7 U$ i7 W大舒暗暗得意之余，
+ o: T# {, p5 b% s6 T/ a. n: R愉快地决定继续“夏日吃冰”的安利特辑，
3 ]- b6 i1 b' b3 q6 e1 O! l2 Y; f) j这期推荐的是一款网红冰沙——椰香鲜芋仙！
菜谱已经安排上了，一起降降温吧~

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7 X5 E9 i& P7 d/ l, v% g: u【食材】
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1 K: ~4 |  f; J, n2 N* M紫薯 250G  红薯 250G
' f/ i1 T" z4 i  k, Z! @4 u南瓜 250G（可选）  芋头 250G（可选）
木薯粉 400G  各类干豆 3勺
黑糖 2块  冰粉粉 5G
芒果 1个  椰奶 1罐
  w7 Z. J9 P5 K8 M( n椰蓉 1勺  椰子冰淇淋 1盒
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1 B1 C( i0 f0 A7 j% W3 }- H【做法】
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  k+ B& c4 i2 R' g" ^1 H& ^5 E3 RStep1：将紫薯、红薯、南瓜、芋头，按照自己的喜好选择2-3种，切成小块。

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Step 2：放入蒸锅蒸熟。
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Step 3：将蒸好的紫薯捣碎，加入木薯粉，比例为2:1。

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Step 4：揉成面团。
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Step 5：桌面撒少许木薯粉，将面团揉成细长条状，切成大小均匀的颗粒。
+ y$ b, M4 }! ]* y, ]; d& [1 c) p为防止粘连，可撒少许木薯粉，拌匀。
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1 A5 K4 P3 S6 w! t8 c, lStep 6：，南瓜的做法同上。都准备好后，将紫薯圆子和南瓜圆子放入烧开的水中，
煮到浮在表面后，再煮两分钟即可。
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Step 7：捞出后放入冰水，增加口感和弹性。
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2 C1 u+ n/ T/ l( ^  F6 T7 IStep 8：煮一碗豆粥，可根据喜好加红豆，绿豆，薏米等干豆。
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1 o0 N5 z0 r: ^  W7 `% z; r; PStep 9：煮熟后将豆类捞出晾凉。

Step 10：用开水将黑糖化开。
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( m/ M6 f- S3 ]( \6 m# IStep 11：用1:10的比例将冰粉粉冲开，晾凉做成黑糖冰粉。
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" Q1 `1 C, o# @; e) b. fStep 12：芒果切粒。

; u3 s, e9 P2 }8 Z0 K/ ]Step 13：将椰奶冻成冰块后，用碎冰机做成冰沙。

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Step 14：放上芋圆，冰豆。
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Step 15：放上芒果粒，黑糖冰粉。
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Step 16：挖一个椰奶冰淇淋球。


4 y; ~* n' V9 _4 @9 bStep 17：插上新鲜的薄荷叶装饰。


Step 18：潇洒地撒上一把椰蓉。

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噔噔噔噔~清凉可口的椰香鲜芋仙就做好啦！

自己动手，好吃到发抖~
在家也能吃到的网红冰沙，
! K% S- W6 O- o  c/ n6 k+ y你也赶快动手试试吧！
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7 w, R2 m; O. m6 f& _$ @+ q; E$ J但对于牙齿敏感的小伙伴来说，
  S* i4 D  A- m: Y4 w, v2 I牙齿可能真的会“抖三抖”！
6 H& r9 P6 I4 G) n- _冰沙和冰激凌带来的刺激，
在入口的瞬间就向敏感牙齿发起挑战，
. ^8 n% S, \: ~' ]- G从而产生一股短暂而尖锐的疼痛。

4 T' L: D/ D, [# L' I是时候展现真正的技术了！
大舒已为你准备好舒适达牙膏，
" p" `. H% g& m; C' ]" d帮助缓解牙齿敏感带来的疼痛，
: F7 \. H5 j5 @/ H- K( B6 p每天坚持使用舒适达牙膏刷牙两次，
可为牙齿提供持续抗敏感保护。

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  r& X8 c; s7 t& F! O: a, x无惧牙齿敏感，才能尽情吃冰！