选购运动鞋的细节讲究

聪明的人

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对于热爱运动的人来说，拥有一双优质又合脚的运动鞋非常重要。据业内人士介绍，运动鞋不同于平时穿着的鞋类，购买及穿着都有讲究。

　　“购买不同的运动鞋类，有各自注意的细节。”星天地市场部课长韩露介绍说，买跑鞋最好比平时穿的鞋子大半号或者大一号。因为跑步穿紧的鞋子对脚部会造成额外的压力，时间长了容易疲劳。
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　　购买篮球鞋时，就得注意鞋子的内、外部支撑特性，稳定性、缓震性、耐用性与合脚之间求得平衡。
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4 x" B% i% f+ t/ I, E. q8 ], O7 K9 x　　至于网球鞋的选购，重要的是看鞋底。由于大多数网球场地均由三类性质不同的材料构成(草地、沙土、硬地)。因此，不同形状的鞋底几乎决定了在不同场地的发挥效率。草地场首选有突出胶状纹路的鞋底。沙土场地则应选择宽波沟纹路的鞋底，现在使用最多的是硬地球场(塑胶、沥青)则要选择细密人字形纹路的平滑鞋底。如果经常奔波于三种场地之间，为免更换麻烦，也可选择一双综合功能鞋底的运动鞋。在考虑鞋底的弯曲性和弹性效果时，应偏重于鞋底应具有较好的弹性效果，太硬容易使脚产生疲劳甚至伤害。真美诗joy&peace        https://wenda.so.com/q/1547681707217610

' r& h1 R8 V8 w, L9 T& {　　平时要注意球鞋的保养，运动后，回家一定要对球鞋进行一定的清理，要放在干燥、通风的地方凉上一段时间，潮湿的空气对鞋子的皮子损伤是最大的。