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[交流咨询] 如果你还胖着,那就赶紧行动起来,一起加油减肥吧!

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  • TA的每日心情

    2020-4-20 09:57
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2019-4-22 18:52:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
      ; Q, }4 x' k2 v: t  c

    7 v' |4 m8 s4 Q) [8 S4 F+ r, [  我叫刘晓华,1 m) ~" q$ ?) W6 ?7 Z/ w/ {
    " a& I' b! V& B3 ?1 Z+ @8 {
      年龄35、体重130、家庭主妇一枚。
    4 m& F, l( E4 n( Y# \) B; X9 N5 |3 u
      因为生宝宝放弃了自己的工作,0 ^3 b8 ?7 S2 B# t4 }
    9 L- z/ z1 _2 z. ]# s
      慢慢脱离了自己的朋友圈,
    - N$ u" ?0 u) `3 X5 f% C
    3 I6 B& E  }* E( B$ C, j$ Z  也没有时间精力去做自己想做的事,
    " B. m0 J% o. i- u8 v  n9 y- _: U
    $ P, [+ m. p9 i! e  c  饮食也不注意,
    , @, u5 F+ U  T9 M0 b
    8 X) j  K0 ~# O- |' Z, `1 B9 d  经常吃夜宵,烧烤,油炸,饮酒,
    4 X1 m: r5 M3 k
    - b% b6 |. l1 U0 k9 ~4 q$ O! H  有时还会暴饮暴食,% Q+ u* g+ w% m: p3 m$ L9 l
    ! F7 X; r( B4 b0 S) u. t$ x
      体重直接从106斤飙到了140斤。
    ( y, r! z2 O+ ?- K/ F0 ^2 z  q, O4 v; C4 \: r. C4 q+ h
      而爱人是个优秀的健身教练,% g+ y. a4 f+ }

    / g7 G) v  @9 p& I+ j) t) ~! [  却屡屡被爱人的那些健身的客户讽刺并且挑衅,
    : |# C# ~! x- k0 g+ X9 C. A& S+ c0 o8 L* ~  U
      经常说我配不上我爱人,/ N, ^; I6 w. _) I* D3 u2 r

    . u; F4 Z7 h  c5 O  r% s* v  而且有的客户都对我的爱人说,- ]& |, d7 s5 w. }$ {( i& @
    " k! a1 Y1 j* Y8 U0 P5 a% j1 {. S
      应该先把我身材打造好才有说服力啊。
    - E. t% i7 V. c# h0 g/ E
    % l2 P) b, `$ t. T5 p. q5 {  甚至有人说我是宝宝的奶奶…
    2 c+ M: J. Q3 t6 F2 r6 y2 `7 t, K) e/ x* \5 r3 K6 S) e- j7 l& q
      因为肥胖,( ]; Y$ k9 U% l$ @9 t) R

      H4 Q, B0 c; p4 v# W  自己越来越自卑," i# k' Q7 p! y
    # K$ A" y8 d9 K( ?. m' d( l3 b
      不愿意去买新衣服,) v* v2 n. F) y9 C5 g) e4 C

    & t  ]* P  @* Z( X4 w+ |- J4 b  甚至别人一说我,
    4 _& I; X- q- o  C
    $ @1 v- e) \3 @! U. g! `8 f  我就条件反射觉得是坏话,
    3 f: @* w' f, f% X  E# @
    ' j, z$ z+ z7 L- R: C6 S/ ^. ~# [  把自己活得又累又粗糙。0 _! V, m/ \+ M3 w1 C! a
    ) _: \+ h+ i. D
      为了迎接两个月后补拍婚纱照,) ^2 Y) o6 P1 H2 P. I) h( d

    ( f. M1 V8 ~, N  我决定减肥,0 M9 k* C1 d6 w8 |
    * l, q  D# P* m% W& l
      同时也在抖音记录自己的减肥过程。
    & L' y* _. v3 o. D8 V4 y$ s/ G
    ( I& h. o' s6 X) }  我的减肥目标是106。
    ' \! E% l7 l/ x9 P6 I( S! K3 C* u' X5 S# Y- e2 k$ ^& y
      我对自己说:一定要瘦,不然身边都是各种打击,自己永远都遇不到更好的自己了!9 }' R) b; J0 ~3 H

    3 y( R2 T: m& E  |) q1 Y5 l& U5 w' X) s  如果你还胖着,那就要赶紧行动起来,我们一起加油吧!1 C+ |; N! b8 O* G5 ^6 L
    - D  r  `6 n5 i, ?$ v8 R- ~

    1 f+ y, x- l- y: j2 |
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