查看: 445|回复: 0

[交流咨询] 如果你还胖着,那就赶紧行动起来,一起加油减肥吧!

[复制链接]
发表于 2019-4-22 18:52:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
( n# i& T/ G1 g$ E! c( T4 S1 @/ R5 w5 e9 q9 p
  我叫刘晓华,
% y: U- k7 u0 D, ~0 l! y2 {, q) s9 T! {$ O9 q5 r  y, ^3 ^# U2 w
  年龄35、体重130、家庭主妇一枚。1 C! q: v) x. ~" i. h- o/ Y
9 b# L9 x1 N3 K% ]- n
  因为生宝宝放弃了自己的工作,
1 _4 k2 u; _0 B  W3 i% {: I# u7 ]' {8 V3 [
  慢慢脱离了自己的朋友圈,5 R! Y% |1 N5 k; o

6 W! J8 }' p+ Q3 n0 I7 B% }( Q  也没有时间精力去做自己想做的事,
) J" m3 w! Q, L$ f( g2 S
/ ?/ y4 m9 T/ B3 ~. o  饮食也不注意,4 A$ j* O# O2 _* N+ j

" a5 t' T" a  _6 D3 q0 ~  x  经常吃夜宵,烧烤,油炸,饮酒,
  E( G5 j4 [* {  @5 j6 P3 k8 B5 x0 a2 _! i8 S3 d" l. n
  有时还会暴饮暴食,0 g4 g/ e! N  ~

6 z( O* p( ~/ X! N0 L$ r1 _+ `- e  体重直接从106斤飙到了140斤。: Q: h8 p; d+ K) |0 s+ H
7 T" r; Y+ w. w
  而爱人是个优秀的健身教练,, G: d8 z7 w; m. e' I7 O
9 Y" e- t5 L9 E% J! h
  却屡屡被爱人的那些健身的客户讽刺并且挑衅,* |  [! v6 E7 O

" l- |' G1 z7 J$ K0 }0 P' P4 V  经常说我配不上我爱人,
- }. ?* x7 V8 X, k  K
5 H& _6 U6 Q, @2 Z' y& M' B  而且有的客户都对我的爱人说,
1 @: n; A" ~1 W" j" X7 V
  G3 f- J+ `3 u5 x  应该先把我身材打造好才有说服力啊。
: @& m" s& I! e# ~0 m# T. E7 _/ P* Z0 t" l" y, O
  甚至有人说我是宝宝的奶奶…
: y$ [) v$ ]4 ^, A! N7 [
2 c$ I" U( s0 n+ X  因为肥胖,
( k4 U3 V" x0 A/ \# n2 h6 G6 I" d: o1 Y8 K1 W6 Y
  自己越来越自卑,# B& s4 u8 D* H- ]

/ ?. z4 {8 V5 r" K  不愿意去买新衣服,
5 a# H4 J  z# q/ r# x2 K
, o6 {& ?1 I; E  甚至别人一说我,
  _( z5 N. \: q6 n+ n, ]% k$ D6 R9 W( |" a" o5 S$ G! `+ `
  我就条件反射觉得是坏话,' A" n. t  x% `0 }( ^% N- ]9 y+ g
( b& e# |! v' l2 {/ D; n4 y0 W
  把自己活得又累又粗糙。
" Q1 n3 H7 B* v" I$ E
/ U- C) i; V' J- ?4 l  为了迎接两个月后补拍婚纱照,  t! n5 x# v3 ]/ Z) E. w
  ?! G6 i2 ?) A: M4 z' e
  我决定减肥,5 q- r7 k9 K! p% C- Z( z
  P# A- S/ ^1 b
  同时也在抖音记录自己的减肥过程。
7 [! r. p% i) @5 a1 I/ y( l& v5 q( ]8 l
  我的减肥目标是106。
% V5 d3 X0 I3 K' I) Y
7 ~6 Q( ^/ }" f& G3 f  我对自己说:一定要瘦,不然身边都是各种打击,自己永远都遇不到更好的自己了!
3 B: [& I; q+ j" ~: t8 G! y7 s$ C3 H  M6 [8 N2 C  _8 m# W1 S
  如果你还胖着,那就要赶紧行动起来,我们一起加油吧!
) @' P6 ~& Q% L$ @  h& K' |0 i* ?- b0 n$ E0 k! b. g* D
  Z; x8 [; b( l9 Y* h" W: J
* ^$ e; T: r) R* w5 F3 O2 `

本版积分规则

手机版|Archiver|网站地图|

闽公网安备 35030402009042号

©2012-2013 Ptfish.org 版权所有,并保留所有权利。 闽ICP备13000092号-1
网上报警
郑重免责声明:莆田强势社区(ptfish.org)是非商业性网站,不存在任何商业业务关系,是一个非盈利性的免费分享的社区。
本站部分内容为网友转载内容。如有侵犯隐私版权,请联系纠正、删除。本站不承担任何法律责任!
本站为网友转载出于学习交流及传递更多信息之目的,并不赞同其观点的真实性。
GMT+8, 2025-9-11 01:59, Processed in 0.071064 second(s), 20 queries, Gzip On.
Powered by Discuz! X3.4 Licensed Code ©2003-2012 2001-2025 Comsenz Inc. Corporation
快速回复 返回顶部 返回列表