头发经常烫染，怎么保养会更有光泽

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0 ?7 @3 y2 ]; E* D% P我们头发的表皮是有很多的细小的鳞片组成的（毛鳞片），毛鳞片就相当于是一层保护膜，一层一层的保护着头发，小左美发加盟当毛鳞片排列整齐的时候就会有更多的光反射出来，这样发质看上去就感觉特别健康。
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所以我们日常要保护的就是毛鳞片。在日常生活中头发经常受到外界的干扰，过度的烫发、染发或者日常没有适当保养，毛鳞片就会慢慢松动脱落，使头发渐渐失去水份，流失过多的角蛋白。





在得不到毛鳞片的我保护，头发表面就会失去光泽，开叉甚至断裂。所以在平常的护发上就要注意一些小的细节。

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) Y1 t, P0 `8 P: G/ p要把头发保养的有光泽就要减少烫发、染发，喜欢烫染的美眉就要注意了，一年内烫发染发的次数最好不要超过三次哦。

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由于烫染药水会破坏头发内部组织，容易使毛鳞片脱落，带走头发内部的水份，所以烫染后应要及时做护理，补充头发流失的营养物质。
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很多女生不要觉得做护理护发这些比较麻烦，不想做，或者觉得是无关紧要，平常搽一点护发素就ok了事了，大错特错。护发素是没有任何营养成份的，它的作用只是起到润滑的作用，仅此而已。
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+ V* H* o+ v5 G( z( G$ u电风吹的伤害：在选用电风吹也是很关键的，一个好的电风吹可以让头发吹完更有顺滑感，质量差的吹风机甚至在吹的过程中尾部都会冒出火星。所以在选择吹风机上菇凉们也要慎重。
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吹风机尽量不要贴着头发吹，最好温度不要最高。如果是要用电棒、夹板做造型前一定要涂上免洗的隔热霜，弹簧素之类，在做完造型之后最好还要搽点护发的精油。
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日常的护理方面：可以一周去理发店做一次护理护发。如果嫌麻烦也可以在家自己做，选一些含硅油量少的护理产品，洗完头发涂放在头发上，停留时间大概10到15分钟，尽量避免直接接触头皮。如果护发产品长期涂放在头皮上容易使毛囊堵塞，容易出油。

1 U; m  X1 o$ W4 J  d+ b4 t& S紫外线的侵害：

- a5 z* R/ \4 u  r3 ^3 @我们知道皮肤长期处在阳光下，会受到紫外线的伤害。同时它还会伤害到头发，经常受到阳光的照射，会加快水份的流失，失去光泽，枯黄。
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所以出门最好是戴帽子。现在也很多帽子也很具有观赏性，带上后也能充份体现自己独特的个性哦。
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3 }' r& U. q, k7 r  }6 T8 _2 s饮食均匀：
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5 @$ b- ]: P+ k4 N6 d/ q在饮食方面也要均匀的吸收，多吃蔬菜，补充铁元素和钙元素。谷类豆类食品含有丰富的蛋白质，维生素。都是能让头发健康恢复光泽的食物。

* h# [+ B( L' y  Q所以出门最好是戴帽子。现在也很多帽子也很具有观赏性，带上后也能充份体现自己独特的个性哦。