TA的每日心情 | 奋斗 2019-12-8 17:19 |
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签到天数: 131 天 [LV.7]常住居民III
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一到换季,医院就人满为患,感冒的特别多。
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5 M% u' f* J! U) \4 V5 ^ 大部分地区气温骤降,身体难免出现各种状况。尤其是小孩,身体抵抗力比大人的弱,忽冷忽热,很容易患感冒。
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. a: I, e! V0 l+ X9 M8 ^9 j% U* V. o 感冒咳嗽虽非大病,但用药不当,不仅可导致病情久治不愈,还可能引起严重后果。( ^0 }) S0 A. Z) H$ z7 ]* S }" x
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之前就有13岁男孩患流感,滥用抗生素,致肝衰竭的情况发生。3 h4 i, _/ A0 c& w; g
3 a+ b( B4 b) t 频繁的使用抗生素,容易诱发病菌的耐药性,一旦病菌具有了耐药性,那再继续使用抗生素就不管用了。6 s6 J7 w y& {' M1 H4 m" Y
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时间长了还会导致肝肾功被损伤,功能异常。肠胃粘膜受损,出现消化道疾病等。
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0 Z- {( t' @' c5 Z; Q! V2 \ 其实,抗生素滥用并不是个例,中国平均每年已经有8万人死于抗生素滥用!3 k# I- i% v! |1 B
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换季感冒的防治措施3 t" r% G- Y6 U/ }- C1 |# _; p
- Y `( n1 ~3 o+ g 1、不要突然增减衣服3 q, A A6 u; I6 M& }8 O( h
( q- j3 S$ A8 `# R' s 换季,最大的特点是气温的变化,身体适应是需要一个调整过程。如由冬天到春天,是由寒至暖的过程。这些季节一定要注意不能突然减少衣服。有时候气温变暖,感觉很热,也不能一下子就穿短袖、短裙,而是需要逐步慢慢变换。早上用冷水刷牙、洗脸,衣服的时候穿稍薄一点的,7天后就可以逐步过渡就可以预防因自身原因引起感冒了。
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6 r; ?% Y4 ]7 }, E' n 2、多喝开水) |7 R; t" m9 i0 Z( J
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小编说多哦喝开水,但我可不是来自直男的关怀哟。如果感觉鼻子难受,喉咙痒痒的,就要注意了。多喝温开水、促进体液循环、有效排出毒素、也有达到润喉化痰的效果。3 _+ g5 X$ K2 u& R5 q% w$ ?: Y/ ^
0 ^: y8 X( \, U: ]% m9 [ 3、生活有规律$ t5 d" |3 m/ f/ H4 ?' j B
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现代人的生活节凑快、生活,工作混乱。在家想着工作的事、在单位想着家里的事、应该吃饭时不吃饭、应该睡觉不睡觉、违反自然规则、身体自然不会好,小小感冒就可以把你病倒。
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4、多吃蔬菜水果
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缺乏维生素A和维生素C也是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如柚子、柠檬、葡萄等增强孩子抵抗力。
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5、超V热动力
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/ a. K/ l3 B; i. Z. m7 m: Z 寒症的克星。感冒、咳嗽一招搞定。是传统养生方法的科技化实现!; F) s0 \& X" s: f; k" {1 h
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超V热动力是将组织(由内到外)升温,激发人体内白血球的活性,见效快、无副作用,提高自身免疫力。快速改善头晕头痛、全身乏力、鼻塞、喉咙痛…等感冒的症状。3 ^% ^% t2 L2 J. q4 `
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