TA的每日心情 | 奋斗 2019-12-8 17:19 |
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签到天数: 131 天 [LV.7]常住居民III
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一到换季,医院就人满为患,感冒的特别多。
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* @+ F- I4 x, n3 s; M# J2 P3 j8 p' D7 [ 大部分地区气温骤降,身体难免出现各种状况。尤其是小孩,身体抵抗力比大人的弱,忽冷忽热,很容易患感冒。
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7 Q& f& ?2 ^4 u& k! x6 | 感冒咳嗽虽非大病,但用药不当,不仅可导致病情久治不愈,还可能引起严重后果。
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之前就有13岁男孩患流感,滥用抗生素,致肝衰竭的情况发生。
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9 h D y8 M# ^. m& P% d& s& i 频繁的使用抗生素,容易诱发病菌的耐药性,一旦病菌具有了耐药性,那再继续使用抗生素就不管用了。* t) e& V) N) c4 b
0 b; P3 W2 F& U" z+ K. _2 q$ ` 时间长了还会导致肝肾功被损伤,功能异常。肠胃粘膜受损,出现消化道疾病等。
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其实,抗生素滥用并不是个例,中国平均每年已经有8万人死于抗生素滥用!
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. f: p; }! f* M! g& m; K 换季感冒的防治措施% j `+ D5 M' |* T& S! ^7 N* C
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1、不要突然增减衣服
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8 p5 Z) f: e# _4 l5 D; q2 Z2 H" z" a 换季,最大的特点是气温的变化,身体适应是需要一个调整过程。如由冬天到春天,是由寒至暖的过程。这些季节一定要注意不能突然减少衣服。有时候气温变暖,感觉很热,也不能一下子就穿短袖、短裙,而是需要逐步慢慢变换。早上用冷水刷牙、洗脸,衣服的时候穿稍薄一点的,7天后就可以逐步过渡就可以预防因自身原因引起感冒了。
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2、多喝开水* M- b. U5 J5 q+ u4 g: [
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小编说多哦喝开水,但我可不是来自直男的关怀哟。如果感觉鼻子难受,喉咙痒痒的,就要注意了。多喝温开水、促进体液循环、有效排出毒素、也有达到润喉化痰的效果。( A+ o# t7 R J5 }$ c" u
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3、生活有规律
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: F7 d! G- R; @8 x- r 现代人的生活节凑快、生活,工作混乱。在家想着工作的事、在单位想着家里的事、应该吃饭时不吃饭、应该睡觉不睡觉、违反自然规则、身体自然不会好,小小感冒就可以把你病倒。
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+ e7 B X7 e0 [ 4、多吃蔬菜水果# c! O+ R x* R9 N
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缺乏维生素A和维生素C也是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如柚子、柠檬、葡萄等增强孩子抵抗力。
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' q. A: k/ o: @ 5、超V热动力
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寒症的克星。感冒、咳嗽一招搞定。是传统养生方法的科技化实现!" P f8 b- r9 H( t( ]3 b0 e/ v& s
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超V热动力是将组织(由内到外)升温,激发人体内白血球的活性,见效快、无副作用,提高自身免疫力。快速改善头晕头痛、全身乏力、鼻塞、喉咙痛…等感冒的症状。
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