TA的每日心情 | 奋斗 2019-12-8 17:19 |
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签到天数: 131 天 [LV.7]常住居民III
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一到换季,医院就人满为患,感冒的特别多。) z" e0 B+ g8 M; S7 `" {; ?9 F2 [
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大部分地区气温骤降,身体难免出现各种状况。尤其是小孩,身体抵抗力比大人的弱,忽冷忽热,很容易患感冒。5 B' Q' \" _; ?
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感冒咳嗽虽非大病,但用药不当,不仅可导致病情久治不愈,还可能引起严重后果。, Q: `! i& c1 B. U
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之前就有13岁男孩患流感,滥用抗生素,致肝衰竭的情况发生。8 ^0 T+ u. o; G
L* r1 |) d! ~$ I 频繁的使用抗生素,容易诱发病菌的耐药性,一旦病菌具有了耐药性,那再继续使用抗生素就不管用了。
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2 m& u' k0 N- e, q3 U1 [3 g 时间长了还会导致肝肾功被损伤,功能异常。肠胃粘膜受损,出现消化道疾病等。
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其实,抗生素滥用并不是个例,中国平均每年已经有8万人死于抗生素滥用!
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换季感冒的防治措施( h& J H5 h; N- t
; O7 Y! p* t. \# K- l' } 1、不要突然增减衣服
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换季,最大的特点是气温的变化,身体适应是需要一个调整过程。如由冬天到春天,是由寒至暖的过程。这些季节一定要注意不能突然减少衣服。有时候气温变暖,感觉很热,也不能一下子就穿短袖、短裙,而是需要逐步慢慢变换。早上用冷水刷牙、洗脸,衣服的时候穿稍薄一点的,7天后就可以逐步过渡就可以预防因自身原因引起感冒了。8 e0 _) v& N/ c8 P* p
7 K5 r3 p0 h6 Z& l 2、多喝开水
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; x5 M2 J7 B7 u 小编说多哦喝开水,但我可不是来自直男的关怀哟。如果感觉鼻子难受,喉咙痒痒的,就要注意了。多喝温开水、促进体液循环、有效排出毒素、也有达到润喉化痰的效果。% V0 H: B. p4 r2 u& X- C
* [2 H7 J* c, x# X7 ?9 N! c 3、生活有规律+ w6 P4 H: d- S, M2 l8 I
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现代人的生活节凑快、生活,工作混乱。在家想着工作的事、在单位想着家里的事、应该吃饭时不吃饭、应该睡觉不睡觉、违反自然规则、身体自然不会好,小小感冒就可以把你病倒。" B: a! [5 L7 M2 e
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4、多吃蔬菜水果, u, j3 t5 O5 n Z' M3 j. T. e
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缺乏维生素A和维生素C也是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如柚子、柠檬、葡萄等增强孩子抵抗力。
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! S; m2 m/ P" t/ V. H4 F: S 5、超V热动力
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' |: X" H! H: B! B' I6 g: ]. F7 z 寒症的克星。感冒、咳嗽一招搞定。是传统养生方法的科技化实现!* z6 A. j, F f& d1 D) j1 J
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超V热动力是将组织(由内到外)升温,激发人体内白血球的活性,见效快、无副作用,提高自身免疫力。快速改善头晕头痛、全身乏力、鼻塞、喉咙痛…等感冒的症状。) w/ X8 _! O( b5 S
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