TA的每日心情 | 怒 2019-11-30 08:24 |
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签到天数: 21 天 [LV.4]偶尔看看III
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冬天到了,天干物燥对皮肤和呼吸道是很大的考验,干燥的气候使身体内水分易流失,会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂,周围的病菌乘虚而入造成感染;而口唇干裂时,人们会习惯性地用舌头去舔,唾液会刺激伤口;这个时候如果从膳食中摄取的维生素减少,造成体内B族维生素缺乏,还会导致维生素B缺乏性口角炎的发生,口角炎,也就是大家所说的烂嘴角,吃饭或说话时张口时会引起疼痛出血,也影响容颜。口角炎还会反反复复发作,十分闹人,现在就告诉你一个小妙招,解决口角炎带来的烦恼。6 L/ z8 t/ `# @* a% Y0 @/ v* a( @
$ V$ M" i+ a8 A! u 让我们先来了解一下神奇的维生素B2吧!8 F: R, F) u5 Y+ f
4 ]2 }! L- L5 v& l$ i3 `% ] 维生素B2参与细胞的生长代谢,是机体组织代谢和修复的必须营养素。可维持上皮细胞功能,促进受损皮肤黏膜上皮细胞及血管内皮细胞的再生和修复。帮助消除口腔内、唇、舌的炎症。缺乏维生素B2会引起口部、眼部、皮肤、阴囊、女性生殖器等部位的系列炎症,还会导致导致儿童生长迟缓,出现轻中度缺铁性贫血等症状,很多炎症都是因为小小的维生素B2引起的。- c4 o* S r2 E l$ H$ o' Q4 T& C) f8 r
4 |0 F* E9 A" G! F, ]3 y 那我们为什么会缺乏维生素呢?1 s$ M' Y* u+ |% W
, s9 g2 F+ S l 这是因为维生素不能在体内合成,或合成量不足,必需由外界供应,而摄入不足、吸收障碍、药物影响、激素分泌失调、排泄增加、烹饪方法不当等多种因素都可能造成我们缺乏维生素,秋冬干燥的天气,加剧了我们因缺乏维生素可能引起的的各种病症的发作,所以,我们要注意维生素的补充!6 Q$ J* s" h; R, B: [& i' w
5 p L( W/ W2 z8 s6 V9 l. V0 R a 我们还是回到口角炎,时常出现口角炎的朋友不必担心忧虑,可以通过注意改善自身饮食结构,多补充富含维生素B2的食物,日常多饮水,不要舔舐嘴唇进行预防。当然,我们可以直接吃维生素B2进行治疗,要注意,治疗要选用上海新黄河制药有限公司的这种医用维生素B2而不是保健类的维生素,新黄河制药作为维生素的专业药厂,是上海历史悠久的老品牌、而且质量可靠价格适中!
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" u: t1 S( y; o5 J7 d Q4 I+ p 顺便科普一下,菠菜、动物肝肾、大豆、土豆、番茄、酵母类面包等食物中多含维生素B2,宜用来调节饮食营养平衡。- I" ^ i6 {* w2 I* v
% K U, i; A1 u7 @ 多关注上海新黄河制药的相关产品,很多疾病,其实都能轻松搞定!
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