TA的每日心情 | 慵懒 2020-4-20 16:49 |
|---|
签到天数: 194 天 [LV.7]常住居民III
|
动岚健身|踢足球为什么要穿钉鞋
4 a4 Y" Q0 @4 n9 Q- I- n/ {: _; \3 e5 `3 g" t: a$ B
: Q; k) V1 S% r9 ~; G
在踢足球时,草地上如果没有穿钉的平底鞋就会容易打滑,摩擦力也很小(滑动摩擦系数小)。如果穿上钉鞋后踩到草地上就成了非滑动摩擦,抓地力大大提升,从而加速度,转向能力都能提高,提升足球运动的安全系数。4 F5 W1 w' ~5 ]
4 s$ F5 T9 o' Z$ p w
踢球是足球运动基本技术的一种。指按一定的动作方法,用脚的某一部位将球踢向预定目标。主要用于传球和射门。按脚触球的部位,可分脚内侧、脚弓内侧踢球、正脚背踢球、外脚背踢球、脚尖和脚跟踢球等多种方法。私人健身教练培训学校: h7 ^) j' T8 Z! \
% t5 O5 j; o% J, E 要注意比赛场地、比赛用球、人数、礼仪、装备、准备活动、比赛时间等等,特别是注意礼仪方面,严禁运动员在比赛中出现对本方或者对对方的脏话或者是口头禅,第一次警告,第二次直接红牌,不得出现骂人的现象,如果出现严判,或者是追加处罚。 G, R! R z( {9 U7 N" g$ l- v
0 N2 m7 E1 e, y" K& u0 x( l. N 踢足球时必须配齐应有的运动装备:服装、足球鞋、护腿板、足球袜等装备,不允许佩戴有可能危害自己活着是危害对方的饰品,所佩戴的必须有安全性。http://m.dljsxy.com/' r6 i9 N) t4 d
$ t I: R9 K' Y0 w5 f2 x8 v
( A+ B& {% V" N& K9 D
/ X3 V2 K3 `) m. J |
|