查看: 380|回复: 0

[女性杂谈] 夏天如何高效燃脂?绝不是挤公交才能暴汗哦!

[复制链接]
发表于 2019-6-28 21:18:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
  “健身瑜伽了解一下!”这句话是不是耳熟能详呢?在你回家路上,沿路的健身房小哥会向你极力推荐健身房项目,很多人在“减肥效果”的驱使下去办健身卡...隔了好久之后,身上的肉肉没有减下去多少,反而办卡的钱还让你彻底饿瘦了。
% k  d, Q; e( Q" k+ f  
2 l% ~0 ^6 Y& I' L$ h; u% n! P6 B  
+ ^2 A9 `2 M, ^5 p  
: u' X6 G- U/ A9 ?  减肥的方式多种多样,但并不是所有运动方式都能高效燃脂。经过小编在减脂这条道路上摸索了许久的经验得出:通过有氧和无氧运动相结合,才能起到良好的塑形效果。当然减肥也不是一日之功,除了选对运动方式之外,能够长期坚持才能事半功倍。
* }7 A2 W4 y1 t$ K- z. f$ E  
. D$ i' x7 t7 B8 E; c: C, A, W2 ~  小编在减肥路上入过不少坑,办健身卡、请私教让我们这些普通工薪阶层难以长久坚持。在家用软件上的教程又没有运动氛围,很容易三天打 鱼两天晒网。但肚子上的“游泳圈”都有好几层了,穿稍微修身版型的裙子都会非常难看。就在小编想要放弃减肥这条路的时候,偶然间在淘宝众筹平台上看到一款非常炫酷的A+动感单车,在好奇心的推动之下买回来试了一下。2 t% |2 i% v8 |1 V& I, ^1 j/ f
  
$ X3 A  G: {- H4 r, A' E  & w) S: E& r' }; o% j
  ' X" z$ V' w: r8 \! s) K
  收到这款健身代步车的时候有些惊喜,与我之前买的健身器材截然不同,只、因为它不仅可以用来健身,还可以当作户外代步工具。整体结构设计非常简单,也不会占用很多空间,蜗居上班族完全不用担心。( ]& }0 V7 h' U1 P: \: y
  5 {+ u, |4 i7 A- M7 g  s+ T3 r
  + |1 V5 V8 i) g" G' z
  $ w& ~# t- W/ Q! {% [% V
  刚开始使用A+动感单车的时候,觉得它就是我的专属坐骑。操控方式非常简单,更重要的是它有完善的防护措施,稳稳地操纵感十分安全。由于健身车采用无座设计,所以在运动过程中可以感受到全身肌肉线条得到舒展,每天使用20分钟左右就能达到高效燃脂的健身效果。
5 S  d! t$ Z! J& L+ Q8 s9 r  v  6 M& }% D$ h/ [1 G  m5 O3 e
  3 @! I2 r% }# ^' d& y# k
  
  E' G/ y0 u! n  最重要的是,自从有了A+动感单车,我成功摆脱了挤公交的困扰。尤其是早高峰乘坐公交车,路途短暂却极易堵车,因此迟到也成了家常便饭。骑上炫酷的健身代步车,不仅回头率超高,在林荫绿道上能呼吸新鲜空气,还可以利用碎片时间来减肥。
* ^% @- }6 A/ {8 p' \. T: ]. N  
& i1 l* N7 @! F/ _- j/ D  
) B' h4 S: o. n4 u- m8 \9 E& c  
( X2 x1 B3 i- ~: O# p3 ^, ]  这款健身车采用高强度铝合金材质打造而成,车身整体轻便易用,外出自驾旅行可以收纳在后备箱里面,全家人都可以使用。减肥不仅是为了外在美,更重要的是为了让身体不再处于亚健康状态。但由于上班族长期处于久坐状态,肌肉僵硬会导致更多生理疾病,而A+动感单车就是一款非常棒的减脂器材。
1 H( U9 b) m! V: n5 i* {  + o: {! G, J+ ?5 `2 p* z
  
% m4 x; ^) i; s5 Y/ `/ h8 K" J# y  % y( G/ O5 m' r# [; m
  健身车目前正在淘宝众筹平台火热上线中,感兴趣的小伙伴可以在淘宝众筹平台搜索“A+动感单车”或点击下方链接5 Y: v  o4 B4 I! N: b. V8 n
  ( s1 n  r& U* w, ^# y8 L! S
  “izhongchou.taobao.com/dreamdetail.htm”了解更多详情。
7 V. u! `: M  e* T' [( _

本版积分规则

手机版|Archiver|网站地图|

闽公网安备 35030402009042号

©2012-2013 Ptfish.org 版权所有,并保留所有权利。 闽ICP备13000092号-1
网上报警
郑重免责声明:莆田强势社区(ptfish.org)是非商业性网站,不存在任何商业业务关系,是一个非盈利性的免费分享的社区。
本站部分内容为网友转载内容。如有侵犯隐私版权,请联系纠正、删除。本站不承担任何法律责任!
本站为网友转载出于学习交流及传递更多信息之目的,并不赞同其观点的真实性。
GMT+8, 2025-7-7 07:39, Processed in 0.077170 second(s), 20 queries, Gzip On.
Powered by Discuz! X3.4 Licensed Code ©2003-2012 2001-2025 Comsenz Inc. Corporation
快速回复 返回顶部 返回列表