换季就感冒？别担心，Sovita告诉您如何稳稳应对

诗酒趁华年

　　感冒一般分为2种：

　　普通感冒（common cold），又称伤风、急性鼻炎或上呼吸道感染，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。大多散发，冬、春季节多发，季节交替时多发。

　　流行性感冒（influenza），简称流感，在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等等为主，而呼吸道症状较轻。
6 Y1 {* s& ?. M* j
' N; ^( }0 s( R6 D6 S) q; [$ x　　

　　一般的治疗方式包括注意休息，多饮水，饮食要容易消化，不吃冰冷、辛辣或糖分较高的食物，注意通风等。严重的话去求医后，医生开的药物可用来缓解症状。
' k$ o1 ]  ~& _$ y: p1 a! a* E! `
) Y: l; v4 ]" z: o2 X3 l　　其实比起感冒的时候吃药，更好的方式是日常生活中增强免疫力。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）。

( b7 o% b6 Q4 C0 w- E7 C　　平时如何提高自身免疫力呢？
3 C( U+ ?! q$ J0 ~9 h3 S
　　全面摄取均衡适量的营养、适度劳逸、少熬夜、经常运动锻炼、戒烟限酒、维持良好的心理健康、以及补充维生素C和锌都是一些常见的方法。
. L6 q" e* r: \5 C! i
　　维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。
( W4 i0 e7 Y; Y6 a7 j% ]' }
　　维生素C（vitamin C），又称抗坏血酸（ascorbic acid），是一种存在于各种食物的维生素，也被作为营养补充品销售，可用于预防及治疗坏血病。
7 \' E. _7 K# j. }2 ^
, k# p! J8 H0 A7 N  p! X% b　　维生素C是参与组织修复和某些神经递质中的酶促生产，它是几种酶的功能中所必需的，并且对于免疫系统运作很重要。
1 r$ U) ]7 A# ~5 r4 s) v* P: \
　　维生素C还可用作抗氧化剂，阻止氧气不良影响的物质，帮助捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体损害。

　　【Sovita的维生素C和锌】
; j1 y" I/ h3 T! ^4 O
& U* q1 E9 U) l. O' J　　冬天来了，快屯些维生素C和锌片来增强免疫力、预防感冒吧——
/ j) ?5 U# j) p4 t+ D
* F2 A+ ^" y; h. [* O$ ]$ n* s2 u　　来自德国的Sovita，是德国人信赖的老牌保健品。

　　45年的研发和行业经验，通过各项世界标准认证的公司，取材于德国的原料，细心开发的配方，高品质的制药质量，还有以顾客需求为导向的目标，这些，都是您能相信我们的理由。
8 ~+ M- z; ]$ p2 p5 a! B2 C
) \$ c) ~! K3 e2 [$ Y0 M! W  W5 b0 c　　【维生素C 300 毫克加锌】

　　

" r$ \' Q" W& Y( v" t2 f　　高剂量维生素C：每个胶囊中含有300毫克的维生素C，有长效释放效果。维生素C 支持人体免疫系统，能量代谢和减少疲劳。
4 A" `1 i7 [2 q& [% u4 [
  R: c' z* L& |0 y$ ^　　长效释放：维生素C 全天都在释放，因此可在较长的时间内为身体所用，以获得最佳的维生素C 供应。

　　与锌结合：除了维生素C 外，每粒胶囊还含有5毫克的锌，为免疫系统提供双重动力（葡萄糖酸锌提供良好的生物利用性）。
. x9 }( I  K; F3 z+ L' e5 |
　　【维生素C 300 毫克长效胶囊】

& P, U# e- J- ^  x7 Z. s　　
( Q. {" [6 @" `+ B4 d; n$ ^7 X' b
: w5 u/ p9 N" H1 V: E2 n. ?! W* m　　高剂量维生素C：每颗胶囊含有300毫克维生素C，具有长期效果。维生素C支持身体免疫系统，能量代谢和减少疲劳。

6 n. r. J8 G1 g* S　　长效释放：维生素C 原料的封装使其在全天内被缓慢释放，达到长期效果，因此可在较长的时间内被人体利用，实现最佳的维生素C供应。


　　购买渠道 淘宝搜索Sovita海外旗舰店
! ~! J( N- s( t' k& G% s9 M/ x
　　或扫下方二维码进入店铺

6 v) F" G7 o. W6 H+ |' h　　
+ \$ ~9 Y7 K' f- Y+ V! e8 e