换季就感冒？别担心，Sovita告诉您如何稳稳应对

诗酒趁华年

　　感冒一般分为2种：
' M" ?. {4 l" [- N
6 G" I! [  e9 K　　普通感冒（common cold），又称伤风、急性鼻炎或上呼吸道感染，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。大多散发，冬、春季节多发，季节交替时多发。
1 \* K! i  e; S; p
) y6 W1 J7 g$ x6 r9 t5 ~　　流行性感冒（influenza），简称流感，在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等等为主，而呼吸道症状较轻。

$ I2 b# L' I6 |# h　　
9 q6 O# [) d9 T  t5 B
2 J. x2 `1 \& m; e( m- l9 `　　一般的治疗方式包括注意休息，多饮水，饮食要容易消化，不吃冰冷、辛辣或糖分较高的食物，注意通风等。严重的话去求医后，医生开的药物可用来缓解症状。

　　其实比起感冒的时候吃药，更好的方式是日常生活中增强免疫力。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）。

　　平时如何提高自身免疫力呢？

4 H' q6 E( b( P/ u! ^( X% I　　全面摄取均衡适量的营养、适度劳逸、少熬夜、经常运动锻炼、戒烟限酒、维持良好的心理健康、以及补充维生素C和锌都是一些常见的方法。

　　维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。
- n7 E$ f/ z/ G
　　维生素C（vitamin C），又称抗坏血酸（ascorbic acid），是一种存在于各种食物的维生素，也被作为营养补充品销售，可用于预防及治疗坏血病。
, r5 E; v1 p. b; W; E
. J% J& Q" g) q; U  J/ L6 q+ g　　维生素C是参与组织修复和某些神经递质中的酶促生产，它是几种酶的功能中所必需的，并且对于免疫系统运作很重要。

* }- c) w. A" ~6 v2 L. y　　维生素C还可用作抗氧化剂，阻止氧气不良影响的物质，帮助捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体损害。

　　【Sovita的维生素C和锌】

. i' {/ e( s$ d9 t7 ^# T9 x　　冬天来了，快屯些维生素C和锌片来增强免疫力、预防感冒吧——
3 K; j  B, d; b4 k: ?9 [
. ^; i4 ~! k- z" J　　来自德国的Sovita，是德国人信赖的老牌保健品。

　　45年的研发和行业经验，通过各项世界标准认证的公司，取材于德国的原料，细心开发的配方，高品质的制药质量，还有以顾客需求为导向的目标，这些，都是您能相信我们的理由。

　　【维生素C 300 毫克加锌】

　　
7 v" K4 Q" U; P9 g0 ?
　　高剂量维生素C：每个胶囊中含有300毫克的维生素C，有长效释放效果。维生素C 支持人体免疫系统，能量代谢和减少疲劳。

9 Z5 a9 A3 Y  }3 U　　长效释放：维生素C 全天都在释放，因此可在较长的时间内为身体所用，以获得最佳的维生素C 供应。
4 P! O  l" C3 v, d
　　与锌结合：除了维生素C 外，每粒胶囊还含有5毫克的锌，为免疫系统提供双重动力（葡萄糖酸锌提供良好的生物利用性）。
; I) r4 B7 e$ W8 s& d& ~
1 _* t8 r; h( X7 ^4 f　　【维生素C 300 毫克长效胶囊】
1 G! I8 M' C! v% v" d6 H
　　
+ ~- K9 h3 }6 [7 [9 F3 L9 S
　　高剂量维生素C：每颗胶囊含有300毫克维生素C，具有长期效果。维生素C支持身体免疫系统，能量代谢和减少疲劳。
. ?4 q7 R) `3 ~! m& ~. D
& B8 w; x. d; _% Y　　长效释放：维生素C 原料的封装使其在全天内被缓慢释放，达到长期效果，因此可在较长的时间内被人体利用，实现最佳的维生素C供应。
" L! [: \7 `% v0 n( z) b# n

# ~( W7 v  Q+ I! s3 [7 o　　购买渠道 淘宝搜索Sovita海外旗舰店
9 q) c  \5 H# R8 @1 N) I. R
3 {$ n/ ^. L1 [* X　　或扫下方二维码进入店铺
# c' B* h! l5 d0 J- V1 ?. L
　　
& I* _5 ~$ }% p! O  B6 s
* \' L- O2 i! [